Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój pierwszy trener 16/28


Drogi pamiętniku,

nadal walczę i się nie poddaję. Na siłowni wylewam z siebie siódme poty, ale nie jest to za bardzo widoczne w wyglądzie. Chociaż ja jestem załamana bo mój brzuch mnie po prostu przygnębia i mam wrażenie, że przytyłam to koleżanka mi dzisiaj powiedziała, że chyba schudłam. No i w sumie tak powinno być. 

Pamiętniczku ja naprawdę się staram i walcze na siłowni tylko jakoś w kuchni mi nie wychodzi. A to jakiś batonik wpadnie, a to jakaś słodka niespodzianka czy po prostu najem się jak świnka i później nawet chrumkać nie mam siły.

Ale wiesz kochany co jest najlepsze? Że dzisiaj przyszedł do mnie trener na siłowni ( któremu chyba wpadłam w oko) i zgodził się uczyć mnie samoobrony. Mnie! Rozumiesz?! Od dawna o tym marzyłam, ale nie miałam odwagi zapytać. A dzisiaj nie tylko zgodził się nauczyć mnie się bronić i atakować ale też powiedział, że ułoży mi plan ćwiczeń siłowych żebym nie tylko biegała, ale też modelowała i żeby było cacy. Słabo mi się spodobał ten drugi pomysł, bo wiesz... ja taka sierotka Marysia jestem i jakby on mi pokazał i zostawił tam to bym sobie krzywdę zrobiła. I wiesz co on na to? Że mnie nie zostawi. Że będzie stał tam ze mną tyle ile trzeba i mi wszystko pokaże i będzie poprawiał.

Pamiętniczku czy ten dzień mógłby być lepszy? Ah... tak zapomniałam... trener zaprosił na piwo ( chociaż ani ja ani on nie pijemy alkoholu hihihi). W ten weekend nie dam rady bo szykuje się wyjazd do pracy nad morze, ale w następny kto wie kto wie:)

  • blue-boar

    blue-boar

    8 października 2014, 16:52

    oooo ale Ci się udało :)

  • Peppincha

    Peppincha

    8 października 2014, 10:28

    Masz adoratora :)

  • Kamila914

    Kamila914

    8 października 2014, 09:20

    No fajnie z trenerem :))

  • AngelLips

    AngelLips

    7 października 2014, 23:10

    Trener marzenie i jaka motywacja! :)))

  • ar1es1

    ar1es1

    7 października 2014, 23:03

    No farciara z Ciebie z tym że trener Ci ułoży plan i dopulnuje czy dobrze ćwiczysz.Ja zdana jestem na filmiki z YT niestety...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.