Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Liczenie kalorii


za 14.12.2011  wchłonięte 2.418 kalorie = waga poranna z 15.12.2011 - 72,8

za 15.12.2011 wchłonięte 1.294 kalorie = waga poranna 16.12.2011 - 71,8

Czyli jednak ma to sens, wiadomo nie spodziewam się, że będę chudła 1kg dziennie ale ...

 

  • nelka70

    nelka70

    16 grudnia 2011, 14:10

    ale.... czemu nie? ;) no dobra, niech będzie 1 kg na tydzień... też się nie pogniewamy, co nie? powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.