Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dałam radę dziś rano

i nie weszłam na wagę, i niech tak zostanie do piątku.

Dieta ok, chociaż nie powiem, jestem głodna między posiłkami.

Pewnie minie po jakimś czasie , gdy się organizm przestawi. Świadczy to też o tym że jednak żarłam za dużo.

Kroki robię, minimum 10 tyś dziennie. Oczywiście staram się więcej. Oprócz tego ćwiczę, tzn zaczęłam ćwiczyć wczoraj  i jestem zadowolona sama z siebie.