Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jeahh


Na kolację było : 6 śliwek , 1/2 banana polane łyżka jogurtu naturalnego i nektarynka :)

Ale za to aktywnością fizyczną był rowerek nie 30 min a 60 minut jestem z siebie zadowolona , mimo tego że waga stoi  w miejscu , ale kiedyś musi ruszyć...
  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    19 września 2013, 06:37

    Brawo :))

  • MarinaL

    MarinaL

    18 września 2013, 20:37

    Jak będziesz tak dalej ćwiczyła to ruszy oj ruszy!!!!!! świetnie ci idzie;) i kolacja lekka i smakowita

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.