Na kolację było : 6 śliwek , 1/2 banana polane łyżka jogurtu naturalnego i nektarynka :)
Ale za to aktywnością fizyczną był rowerek nie 30 min a 60 minut jestem z siebie zadowolona , mimo tego że waga stoi w miejscu , ale kiedyś musi ruszyć...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
MllaGrubaskaa
19 września 2013, 06:37Brawo :))
MarinaL
18 września 2013, 20:37Jak będziesz tak dalej ćwiczyła to ruszy oj ruszy!!!!!! świetnie ci idzie;) i kolacja lekka i smakowita