Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Średnio

Dzień dietetycznie PRAWIE ogarnięty.

Jak to zwykle bywa dobrze szło do wieczora, a wieczorem kompletnie się posypało. 

Wcale mnie to jednak nie martwi. 

Ogólnie wynik był świetny. 

Od rana co ~2h dwie kanapki (chleb razowy. twarożkiem) i jogurt 

Po powrocie do domu zupa

(50 g kurczaka+ 200 g warzyw (marchew, brokuł i różne kalafiory)

Wieczorem miało być coś lekkiego a była herbata z cukrem, trochę wędzonego pstrąga i 2 jogurty czy może bardziej puddingi (monte)

Generalnie jestem z siebie bardzo zadowolona i uważam , że świetnie mi poszło:)

Buziaki