Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
44-45/61 ECCO WALKATHON


Wczorajsze menu :

Śniadanie : mini zapiekanki z czerstwego pieczywa z pomidorami, cukinią i mozzarellą + mango lassi + mini serniczek z malinami +kawa z mlekiem 

Obiad : ryż z kalafiora z kurkumą i natką pietruszki, kotlety z tofu z kolorowym sezamem, wędzoną papryką i sałatka z pomidorów, fasolki szparagowej, brukselki, czerwonej cebuli, pestek dyni 

+ galaretka truskawkowa z brzoskwinią i twarożkiem naturalnym 

Kolacja : Śliwki (bez zdjęcia) 

Dzisiaj posiłki bez konkretnego jadłospisu. 

A teraz relacja z dzisiejszej imprezy :

W drodze na ECCO WALKATHON 

Scena na której wystąpili Kamil Bednarek i Grzegorz Hyży, imprezę prowadzili Dorota Gardias, Oliwier Janiak (przeszedł obok mnie, na żywo wygląda jeszcze lepiej :)) i Szymon Majewski (jeden z jego dowcipów - Ci co idą na dyszkę mogą nabawić się zadyszki). 

12.00 czas wystartować

Trasa 6km (miało być 10 km, ale byłam z bratem i jego rodzinką, a 10 km dla niespełna sześciolatka to trochę za długi dystans, mogłam iść sama, ale chciałam ten czas spędzić z rodziną). Z trasy nie mam zdjęć, bo telefon mi wariował. W końcu meta (żartuję było super) :D

A to ja na mecie :D

Dzisiaj zrobiłam 14 km, z czego na ECCO WALKATHONIE 6 km :D

To jeszcze raz ja w drodze powrotnej do domu (ten milutki, niebieski, puchaty, wielkooki stworek to niestety nie ja, no może jedynie puchaty) ;P

Za rok jeśli tylko będzie taka możliwość idę znowu, ale tym razem na 10 :D 

Miłego wieczoru :) 

  • Marysiazlota

    Marysiazlota

    16 września 2018, 14:43

    super...gratuluje ;}

    • tibitha

      tibitha

      16 września 2018, 15:18

      Dziękuję :D

  • ASIOREK71

    ASIOREK71

    16 września 2018, 08:50

    Kobietki!Bardzo Cię podziwiam za to co robisz...A za dobre serducho(szkoda że Bielsko nie organizuje takich marszów bo bym poszła) i za Twoje menu i za to że tyle już udało Ci się osiągnąć.Wyglądasz mi na bardzo sympatyczną babkę..Super to zdjęcie w szybie..

    • tibitha

      tibitha

      16 września 2018, 08:58

      Dziękuję bardzo :D

  • mefisto56

    mefisto56

    16 września 2018, 08:13

    Angela :-) sorry nie wspomniałam , ze wygladasz bardzo ładnie :))

    • tibitha

      tibitha

      16 września 2018, 08:49

      Dziękuję :D

  • mefisto56

    mefisto56

    16 września 2018, 08:12

    Komentarz został usunięty

  • mefisto56

    mefisto56

    16 września 2018, 08:12

    Angela :-) piękny dzień , smaczne i zdrowe jedzonko , na dodatek 6 km marszu na szczytny cel ! Szkoda , że inne miasta nie organizują takich biegów, sama byłabym w stanie przejść taka odleglosc i nie ważne która byłabym od końca :-) życzę Ci miłej, aktywnej niedzieli :))

    • tibitha

      tibitha

      16 września 2018, 08:49

      Dziękuję :D Nie był to marsz na czas, liczył się tylko udział. Nam zajęło to półtorej godziny, ale szliśmy z 6-latkiem.

  • fitball

    fitball

    15 września 2018, 22:01

    no i brawo !!

    • tibitha

      tibitha

      15 września 2018, 23:20

      Dziękuję :D

  • cyganeczka01

    cyganeczka01

    15 września 2018, 21:53

    6 km to i tak dużo.Nie wiem czy ja bym dała radę chociaż połowę tego dystansu.Swietnie sobie radzisz.A te dania na talerzu.Wow pięknie wyglądają

    • tibitha

      tibitha

      15 września 2018, 23:24

      Dałabyś radę na pewno, jak się idzie w ogromnej grupie ludzi to nogi same Cię niosą, 3-4 letnie maluchy dawały radę :D

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    15 września 2018, 20:23

    Bardzo mi się podoba ta impreza i co roku z zazdrością patrzę na Warszawę kiedy odbywa się Ecco. W Białymstoku organizowane są imprezy tylko dla biegaczy przez Fundację Białystok Biega. Szkoda że nie ma niczego dla spacerniakow. Pozdrawiam serdecznie.

    • tibitha

      tibitha

      15 września 2018, 20:32

      Impreza naprawdę super, taka bardzo rodzinna i dla małych i dużych :D Ja również serdecznie pozdrawiam :D P. S. Mam nadzieję, że u Ciebie lepiej.

    • PuszystaMamuska

      PuszystaMamuska

      15 września 2018, 21:03

      Dziękuję. Jako. Tako. Odpoczywam. Ale w ramach solidarności z Wami zrobiłam 8 km marszu.

    • tibitha

      tibitha

      15 września 2018, 23:20

      Brawo, super wynik :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.