Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spadek


10.07.2022

Spadek o 0,3 kg -> ważę równo 73 kg. :)

Powolutku leci. Przez ostatnie 2 miesiące spadło mi „zaledwie” 2,5 kg. I dobrze, nie spieszę się z tym, ważne, że leci w dół, a mi zostało 8 z 25 kg do zrzucenia. :)

  • bali12

    bali12

    11 lipca 2022, 11:32

    spadek to spadek, gratuluję

  • ognik1958

    ognik1958

    10 lipca 2022, 10:42

    wiesz ta zwałka poniżej wzrost-100 to już tylko kosmetyka i trza tylko obserwować by nie przesadzić bo to też nie dobrze I owszem można powolutku tylko trza mieć wszystko pod kontrolą zgodnie z planem i..... dyscyplinie w realizacji i to bynajmniej nie wymaga cierpiętnictwa i stresu...w konsumpcji- powodzenia Tomek👍

  • AgniAgniii

    AgniAgniii

    10 lipca 2022, 10:31

    Wow,17 torebek cukru za Tobą,wow💥🎊🎉Gratuluję🙂👍

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.