Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
06,04,09

wiesz...święta zawsze można przeżyć a nie przeżuć. Może lepiej bardziej się skupić na mile spędzonym czasie z rodziną niż na zawartości stołu. Poza tym można zamiast wielu ciast zrobić sernik na zimno na żelatynie, jogurcie i kolorowych galaretkach. Dać fruktozę zamiast cukru sporo owoców. Nie zrażaj się świętami..ciesz się nimi :]