Dzisiaj jedynie rowerek w domu i zaledwie 5km a nie wiecej, na sam poczatek bede po tyle sobie jezdzila, 5-10km na rzecz wyjezdzania wiecej poza domem :)
Zeby nie byc goloslowna dla samej siebie zaczne chyba dokumentowac swoje "postepy" :D
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
wojtekewa
3 kwietnia 2018, 17:32Ja tak robię, na lodówce mam przypiętą kartkę i zaznaczając czy zrealizowany jest dzienny plan czy nie bardzo... I to pomaga bo dziecię ( te młodsze) pyta a dlaczego tu jest minus?
Fallen95
2 kwietnia 2018, 19:21Dobry początek :) Życzę powodzenia :)