Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek

Hejka od paru dni nic nie pisałam ale to dlatego że n ie miałam czasu . 

Tydzień diety za mną . Z dnia na dzień jest coraz łatwiej . Nie jem wogóle słodyczy i stosuję się do diety IF.

Waga startowa 106.1                                                                                                             Waga dziś 104.3

Spadek jest mimo braku ćwiczeń . Jestem zadowolona aczkolwiek liczyłam na pełne 2 kg na minusie .