Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2


Hej drugi dzień diety za mną .Dzień udany :)

Wczoraj poczytałam trochę o diecie IF i doszłam do wniosku że jest jak najbardziej stworzona dla mnie . Od jutra startuję z nią i po tygodniu sprawdzę ile kg ubyło czy gra jest warta świeczki czy szkoda marnować czas . 

Byłam dziś u dentysty a teraz głowa zaczyna boleć  Uciekam  już bo chce na jutro przygotować  do pracy całonocną owsiankę z jogurtem greckim .

Dziś dla siebie będę robić oczyszczająco maseczkę w płachcie . Do jutra pa 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.