Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20121001

Słowo się rzekło...dziś rozpoczynam swoje zmagania z Ewką. Rozpoczynam od pierwszej płyty, przejdę 4 tygodnie, 4x w tygodniu, później wskoczę na wyższy poziom. Plan ambitny, zapał jest, jak będzie z wykonaniem ... tu już nie jestem taką optymistką. No bo....w piątek udałam się na poszukiwania jesiennych butów, w których nie prezentowałabym się jak kurczak na rożnie, no masakrycznie....ofkors zamiast butów i zimowej puchówki wrociłam do domu z kolejną mięciutką, cieplutką, grafitową bluzunią...tak, była ona niezbędna w mojej szafie . Ale właśnie wyczaiłam na stronie Baty zaje..iste buty i pognałabym po pracy je oblukać na żywca, no ale to co najmniej godzina później w domu i ćwiczenia szlag by trafił ( dziś jestem na obcasach a nie w trampkach to nawet jeszcze dodatkowe 30 minut). Co robić, panie premierze?!

Tak wogóle to stojąc przy kasie w jednej z sieciówek (taa, byłam z dziecięciem moim, która zamiast z plecakiem do szkoły też wyszła z bluzą, i też była ona niezbędna...) stwierdziłam, że boję sie kolorów....jeśli coś nie jest czarne, szare, grafitowe, granatowe lub białe (to taka extrawagancja z mojej strony) to i tak tego nie kupię. w swej obsesji doszłam juz do tego, że boję się nawet ciemnych brązów...to sie powinno leczyć...najlepiej elektrowstrząsami !

Weekend spędziłam leniwie, z kocem, kawą, ksiażką i gorzką czekoladą. Wczoraj pokusiliśmy się o spacer z PiW (raczej on szedł swoim tempem a ja za nim truchtem niczym japońska żona) na działeczkę. Musiałam sobie ukopać marchwii i pietruszki, bo przecież Pan sobie rączek nie pobrudzi...Ech ci faceci ! Załowałam tylko, że żużla nie było, bo ciepło i słonecznie w niedzielę, a za tydzień to deszcze mają być, więc troche słabo. Znów się wymarznę na stadionie, że mi sie odechce wszystkiego...No i niesympatyczne wieści nadzchodzą...Kasper, Ivesen i Zagar dostali się na przyszły sezon do Grand Prix, co skutkuje tym, że skład Stali nie pozostanie bez zmian. A szkoda, bo nareszcie ekipa jest zgrana i wie, o co kaman. Trzeba będzie się rozstać...

Właśnie delektuję się karmelową Inką, a właściwie rozgrzewam się, bo tradycyjnie już marznę w biurze niemiłosiernie.

Jadłospis na dziś :

I - twarożek, jajko po wiedeńsku w szklance, kawa

II - płatki ryzowe z pieczonym jabłkiem i miodem, kawa Inka

lunch - mix sałat z winegretem, 1/3 piersi z pergaminu paprykowego, 1/3 sera pleśniowego

obiad - pieczona ryba, surówka z kapusty kiszonej

kolacja - nie mam pojęcia : wędliny/warzywa, nabiał/warzywa

To by było na tyle. Nie przewiduję żadnych ciast, ciastek, ciasteczek, nie przewiduję podjadania. Jedyna rzecz dla ktorej mogłabym zgrzeszyć to mix  pieczonych w  piekarniku dyni, papryki czerwonej cebuli i czosnku...przepis i podstawa do zupy dyniowej od Agujan, ostatnio nie doczekała się zupa wykończenia, ponieważ wyjadlam cała bazę. Mmmm uwielbiam, lepsze to niż czekolada. No ale dyńka siedzi na balkonie, nie ma nikogo, kto by mógł mi ją rozkroić ! Trudno, jak mnie przyszpili to sobie jakoś poradzę.

Wracam do pracy, w perspektywie - w środę mam 3 godzinną sesję u stomatologa, więc muszę nadgonić biurowe, coby pani pryncypałka nie marudziła, że nic nie zrobione a ja na urlopie! Poza tym liczę na bonus (pewnie jak zwykle się przeliczę).