Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
na szybko

Taki wpis z d..py, na szybko.

W pracy totalna masakra. Mam na głowie inwentaryzację środków i inwentaryzacje zdawczo-odbiorczą. Musze wycenić kilkadziesiąt arkuszy spisowych...poza tym nie ruszyłam nic z bieżacego miesiąca a jak mawia moja pani kiero : dziś już 23... No i gwóźdź programu : kontrola ze Skarbówki z Zielonej tfu Góry : vat dotyczący września. Cóż, przez 10 lat istnienia naszej spółki nigdy, nigdy nie mieliśmy kontroli vatowskiej. No to zawsze musi być ten pierwszy raz, prawda ? Podejrzewamy, że chodzi o złom, którego masakryczne ilości sprzedajemy (z naprawianych wagonów), a od którego vat odprowadzał kiedyś sprzedający a obecnie kupujący. Pewnie coś im tam w skarbówce nie pasi w tej kwestii. Niby nic nie mamy na sumieniu, wszystko ok, ale wiecie jak to jest : czujemy się kiepsko w dziale, bo wydaje nam się, że wszystko jest źle.

Udało mi sie dziś rano nie wysłać razem z workiem śmieci swojej reklamówki ze śniadaniem. I to jest jedna z dobrych wiadomosci. Będę miała co jeść. I udało mi się wczoraj nie zjeść kawałka pizzy, ktorą robiłam dla PiW i córy. I brawo ja.

Jadłospis :

I - płatki fitnes z łyżką jogurtu naturalnego i mlekiem, kawa

II - 2 ruloniki z liści sałaty, plasterka fileta z indyka, plasterka sera żółtego (ser mierzwiony : plastry tak cienkie, że mają połowę kalorii zwykłego plastra sera) i ogórka konserwowego

lunch - sałatka ziemniaczana z koperkiem, szczypiorkiem, pomarańcza (mała)

obiad - szczawiowa z jajkiem

przekąska - kawa z mlekiem, jabłko

kolacja - twarożek ze szczypiorkiem, pomidor

Dziś dzień regeneracji po wczorajszym bieganiu. PiW narzucił wczoraj takie ostre tempo, że szok. Zeszliśmy z czasem poniżej 15 minut. Niedługo pewnie trzeba będzie zmienic trasę. Poza tym zimno jest i nie zachęca to do wyłażenia z pieleszy. No ale córa ciśnie : kiedy biegamy? I tak jest dobrze, muszę czuć nad sobą bat, bo inaczej gniłabym w domu pod kocykiem. No i muszę wylaszczyć się do 6 stycznia. Tylko jakoś nie widzę jeszcze efektów biegania na sobie. Nie mówię o wadze, bo ta się zbuntowała i ani drgnie. Wkurza mnie to, nie chcę tak. I co ja mam zrobić? Głodzić się? Innego wyjścia nie ma.