3244-910=2334 kcal do spalenia
jejciu dzis zjadlam takie sniadanie ze pol dnia musialam jezdzic zeby go spalic:(( tragedia. wszystko by bylo dobrze tylko gdyby nie te dwa serki topione.
Ogolnie mowiac to sie bardzo dobrze czuje, wczesniej przesadzalam z rowerkiem i chodzilam zmeczona. W tym tygodniu spalam poluzowalam sobie i sie tak nie maltretuje. Hmmm ciekawe co z tego wyjdzie czy waga spadnie czy tez do gory, ale przez ostatnie 2 tyg waga stala :((( TRAGEDIAAAAAA
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
julia19
15 stycznia 2008, 17:31za wzór referencji - oparłam się na nim i napisałam. A czy byłabyś w stanie sprawdzić je pod katem poprawności?
stanpis1
10 stycznia 2008, 21:08myślę , że spadnie. Jeśli dużo ćwiczyłaś to mięśnie sie budowaly a one sa ciezsze od tłuszczu, więc jeśli utrzymasz dietkę waga powinna spaść
xalijax
10 stycznia 2008, 21:01Życzę dużo wytrwałości a napewno osiągniesz swój cel.Powodzenia i pozdrawiam :-)
iwannaalleyesonme
10 stycznia 2008, 21:00najśmieszniejsze jest to że najmniejsze rzeczy czasem mają więcej kalorii, niż dużo większy posiłek. te serki są tego dobrym przykładem:)) Ale bedzie ok! Powodzenia!