Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
piateczek


2 miseczki cheerios
pozniej obiad
indyk+ cwikla+pieczarki
ciasteczko +batonik orzechowo, migdalowo,rodzynkowo zurawinowy mniammm
no i wieczorem skusilam sie na garsc orzeszkow ziemnych
48 km i 560 kcl

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.