Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znow to samo


Kurcze diety diety kidy wkoncu tak naprawde wezme sie tak pozadnie za siebie ???obiecuje sobie i obiecuje.  W ostatni weekend zdalam sobie sprawe jaka jestem potwornie gruba..  Rok temu o tej poze to bylam jeszcze niezla laska a teraz:(( no ale co zrobic ? na diete isc :) latwo sie mowi troche gozej to robi.  Ale od dzis biore sie za chodzenie bynajmniej pol godziny tak na poczatek a pozniej z tygodnia na tydzien coraz wiecej.  Do soboty 27 Pazdziernika musze schudnac 2.10 kg zebym juz nie przekraczala wagi 70 kilo. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.