Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczenia na nogi dzień 3


Witam kochane!!! Ciężko mi było ćwiczyć ale ćwiczyłam wiernie wg filmików. Czuję wszystkie mięśnie nóg i po nich jestem padnięta tak jakbym przez najmniej godzinę biegła w jakimś szaleńczym maratonie. :) Dzisiaj wymasuję te moje udziska i wsmaruję antycellulitowe preparaty. Na obiadek marchewka z groszkiem plus kotlety 2 z kalafiora-pycha. Poza tym jajka z pomidorem na śniadanie. Trzymam się postanowień.Buziaki!!!
  • mrs19bubble94

    mrs19bubble94

    18 maja 2013, 21:03

    Dobrze, że trzymasz się postanowień. Powodzenia!

  • Alexolaa

    Alexolaa

    10 maja 2013, 22:15

    mam taką ochotę na kalafiora!;) jutro też poćwiczę ostro, żeby poczuć te moje mizerne mięśnie..;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.