Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Lat 30. Do zostawienia 8 kg (minimum) Motywacji: kurna brak, tylko lustro uzależniona od cukru :(:(:(

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 181
Komentarzy: 6
Założony: 13 stycznia 2014
Ostatni wpis: 13 stycznia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
szymca01

kobieta, 41 lat, wrocław

162 cm, 76.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

13 stycznia 2014 , Komentarze (6)

Wpadłam tu przypadkiem...
Byłam dziś na pierwszych zajęciach zumby...ostatnio coś nie mam weny do życia, stałam się leniwa, nic mi się nie chce, przez co przytyłam 3 kg, i okrutnie mi z tym źle.
I właśnie dziś postanowiłam ruszyć tą moją kochaną pupencję, która (ustalmy) jest pokaźnych rozmiarów. Było bosko - godzinna impreza - mój M. zachwycony moją poprawą humoru.
Tak sobie czytałam, czytałam i jakimś cudem mnie tu przerzuciło. A, ze w znaki wierzę pomyślałam: "Gwiazda, podejmij wyzwanie!" i zjadłam batonik Danusia :D
A tak na poważnie (Danusie miętową też zjadłam na poważnie): nie jestem do końca szczęśliwa, ponieważ źle się ze sobą czuję. Kiedyś ważyłam jakieś 13 kg mniej - schudłam po chińskim gównie, wróciło szybciej niż spadło i to z nawiązką.
Tym razem zrobię to racjonalnie, odpowiedzialnie, jak na matkę pracująca przystało.

A więc kochane moje, najdroższe (obojętnie jak wiele lub nie wiele Was tu zajrzy - no w sumie kłamię: nie jest mi to obojętne, błagam zaglądajcie !!!!) potrzebuje motywacji, dobrego i złego słowa, kontroli. Będę za to bardzo wdzięczna.

Do jutra
A.

ps. tak napiszę to: Jestem uzależniona od słodyczy, przyznaję się otwarcie, a podobno to pierwszy krok do wyjścia z nałogu (najgorzej jest wieczorem, kiedy wszyscy idą spać :( )

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.