Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja przed rozpoczęciem...


Jeszcze tylko dzień lub dwa i zacznie się mordęga..
Mimo tego, że mam jeszcze dni wolności to ja i tak ograniczam już niezdrową żywność i piję samą wodę ;)

Kilka motywacji :




To tak w roli przypomnienia ;) Pamiętajmy jak chcemy wyglądać! 
FIT!
nie chudo! 
FIT! 

PS Własnie przeglądałam z kolegą stare zespoły, wykonawców i naszą uwagę przykuła m.in. uwielbiana przeze mnie Shakira. Szczególnie jej taniec brzucha, który widac dokładnie tutaj: 



Jest wspaniała!
To moja idolka od najmłodszych lat ^^
 
Jako, że sama kiedyś potrafiłam zrobić niektóre rzeczy brzuchem tak jak ona to robi swoim , pomyślałam , że mogłabym spróbować wrócić do tego :) 
Naoglądałam sie filmików z tańcem brzucha, z shakiem(kręcenie pupą na maaaxa) ^^ 
Może poszukam jakiś kursów? Co o tym myślicie? Mogłabym tak po kryjomu sobie w domku ćwiczyć pośladki i brzuszek :)
A nóż to pomoże kiedy już przyjdzie moja książka ;D


Czekam niecierpliwie!
Pozdrawiam kochane!

(lece spać bo zaraz będzie widno xD)
  • wielka_kropka

    wielka_kropka

    2 sierpnia 2013, 01:26

    Znam taki chamski żart, jak ktoś twierdzi, że jest otyły bo to genetyka. ,,Genetyka? A widziałeś/aś w Auschwitz grubych ludzi?" ;)

  • Rakietka

    Rakietka

    2 sierpnia 2013, 00:23

    Powodzenia :) Shakira umie wywijać ;)

  • magda98

    magda98

    1 sierpnia 2013, 23:11

    Powodzenia życzę :D Trzymaj się :* U mnie z motywacją coś słabo ostatnio :(

  • northfork

    northfork

    1 sierpnia 2013, 16:49

    FIT FIT FIT- będę dziś powtarzać, jak nie będzie mi się chciało zacząć robić ćwiczeń ;)

  • .Kicia.

    .Kicia.

    1 sierpnia 2013, 14:14

    pewnie kochana wracaj do tego bedzie przyjemne z pozytecznym wzmocnisz brzuszek i odnowisz swoja pasje

  • szwecja961201

    szwecja961201

    1 sierpnia 2013, 12:21

    Podejście mam wspaniałe :D już nie mogę się doczekać rozpoczęcia diety i ćwiczeń ^^ A piszę że to mordęga, bo zdaję sobie sprawę z poziomu trudności..ALE DAM RADĘ :D

  • lola7777

    lola7777

    1 sierpnia 2013, 10:34

    Za dwa dni to Cie bedzie energia rozpierac:) nie mysl ,ze to mordegato ma byc przyjemnosc:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.