Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
It's better :)


Poćwiczyłam dziś troszkę, może jeszcze poćwiczę lub potańczę. Mój brzuch jest całkiem ok, do szybkiego wypracowania, za to nogi nie bardzo.
Wiele tu czytam o ćwiczeniach na płaski brzuch, ale czy dla nóg nie ma żadnego ratunku?

Nastrój mi się poprawia mimo tego, że zbliża się okres. Nie jem słodyczy, bo przelew od mamy nie doszedł, nie oddałam zleceń i nie ma pieniążków. Trochę tracę przez to grunt pod nogami, ale będzie dobrze.  





  • fadetoblack

    fadetoblack

    10 listopada 2013, 15:42

    Też nie jem słodyczy odkąd jestem na studiach, bo mi szkoda na nie kasy ;D A na wysmuklenie nóg polecam nożyce :)

  • motiviann

    motiviann

    10 listopada 2013, 09:12

    Jak w pt nie doszedl przelew to w wt. bedie juz na pewno. Swoją drogą to jst dobry sposób na nie kupowanie słodyczy :) Jak rozwiązała sie sprawa kursu j. ang. ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.