Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Potrzebuję inspiracji


Chyba skorzystam z jakichś gotowych diet, sama nie wiem co robić. Chciałabym się zważyć, żeby wiedzieć czy moje starania dają jakiś efekt.. Ostatnio trochę mało ćwiczyłam, jeśli jutro będę się dobrze czuła to pójdę na dłuższy spacer, a na pewno poćwiczę i potańczę. :)  Dziś mam trochę gorszy dzień, a swojego czasu zajadałam smutki, chyba z tego powodu ciągle mam  ochotę coś zjeść..

Nie wiem co pisać, chcę szczuplejsze nogi, chcę więcej siły.

Powodzenia.:)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.