Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I tak się nie dam


Nadal walczę ze szklaną. Kupiłam sobie jadłospis u mojej dietetyczki (stare mi się się już znudziły) i w 4 dni schudłam  2kg (jedząc 1900kcal). No, ale w następny tydzień wszystko odrobiłam. Sama sobie dałabym w twarz. Ale nic to, dzisiaj też jest dzień i nowa szansa.

Wprowadziłam spacery do mojej codziennej aktywności. W pracy mam przerwę godzinną, a zjedzenie lunchu zajmuje mi ok 30 min, więc drugie 30 min postanowiłam chodzić - akurat takie kółeczko 2,5km mi wychodzi. Nic, tylko chcieć, szczególnie, że pogoda ostatnio sprzyja. Od 3 tygodni nie padało. Z jednej strony cieszymy się, no ale z drugiej natura cierpi. Moje Szczęście realizuje się co wieczór podlewając ogród (całe szczęście, że wodę mamy za darmo), ale łąki i lasy cierpią - wszystko z lekka "zrudziało". Najlepiej by było, gdyby w nocy troszkę sobie padało, a później mieć ładny dzionek. Chyba mam za wysokie wymagania.... :)

Znowu kupiłyśmy nowe kwiaty do naszego ogrodu, ale solennie obiecałyśmy sobie, że to już ostatnie w tym roku.(kwiatek) Jakoś obie mamy na tym punkcie hopla, jak wejdziemy do centrum ogrodniczego, to nie umiemy się powstrzymać. Ale odpoczynek w takim ogrodzie pełnym kwiatów to sama przyjemność. Nasi bezpośredni sąsiedzi też podzielają  naszą pasję, i często nas "wspomagają" roślinkami - ich ogród ma już 13 lat, a ponieważ są emerytami, to spędzają w nim każdy ładniejszy dzień.

Miłego dnia kobietki (tecza)

  • Berchen

    Berchen

    12 lipca 2018, 07:59

    tez jestem ciekawa ogrodu, pozdrawiam:)

    • Szkotka116

      Szkotka116

      13 lipca 2018, 22:21

      Postaram się coś wrzucić wkrótce.

  • KropelkaRosy

    KropelkaRosy

    9 lipca 2018, 17:32

    Twój ogród musi być piękny.... Również bym jakąś kolorową jego cząstkę zobaczyła ;-)

    • Szkotka116

      Szkotka116

      10 lipca 2018, 07:27

      Postaram się coś wrzucić - cały czas jest w "working progress", bo dopiero wszystkiego się uczę metodą prób i błędów, no i nie mam wyczucia - wiem, co mi się podoba, ale nie umiem sama tego stworzyć :-(.........

  • baja1953

    baja1953

    9 lipca 2018, 10:40

    Cześć, Madziu:)) Fajny pomysł na przerwę obiadową: lunch plus spacer, , samo zdrowie, popieram i wspieram:)) Kwiatowy ogród na pewno jest piękny, na pewno sprawia Wam radość, cieszy oczy i serce...Pokaż nam fotki, niech i nas uradują Twoje kwiatowe i ogrodowe skarby... Trzymam kciuki, Madziu:))

    • Szkotka116

      Szkotka116

      10 lipca 2018, 07:28

      Na pewno wrzucę. Miłego wypoczynku :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.