Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Reset


Resetuje się trochę. 
Wczoraj poszłam na koncert. Wpadło kilka szotów i drink, ale z jedzenia nic. Generalnie poskakałam na koncercie, zrelaksowałam się. Dzisiaj postanowiłam odpuścić sobie uczelnie. Czuje się mega wypoczęta i na spokojnie ogarniam wszystkie zaległości typu praca itd. 

Może da mi to siłę na przyszły tydzień, bo łatwy nie będzie. 

Wieczorem bieganie. 

Waga -0,3 ale w sumie to jutro powinnam się ważyć. Już mnie trochę denerwują te powolne spadki, nie wiem co ona sobie myśli. Może to te szoty w dużej ilości, jednak sporo cukru. Jutro się pomierzę. 
Ale nie mam zamiaru tracić motywacji, w żadnym wypadku

  • CzasNaDiete

    CzasNaDiete

    17 maja 2018, 15:11

    Piękna, Ty się tak nie stresuj takimi małymi spadkami. Ważne, że spada, a nie rośnie! :)

    • Sziq_

      Sziq_

      17 maja 2018, 15:17

      A bo mnie ta szklana denerwuje :)

    • CzasNaDiete

      CzasNaDiete

      17 maja 2018, 15:29

      Głowa do góry i rób swoje. :D Koncert się udał?

  • ola05

    ola05

    14 maja 2018, 23:20

    Powoli do celu. Ważne żeby nie wróciły

    • Sziq_

      Sziq_

      15 maja 2018, 07:23

      Na to na pewno nie pozwole

  • vicugna

    vicugna

    14 maja 2018, 14:40

    Nie poddawaj się! Powolny spadek-trwały efekt! :)

    • Sziq_

      Sziq_

      14 maja 2018, 15:49

      W sumie tak ale 1kg toby mogło spadać a nie po 0.3 :P

  • Fallen95

    Fallen95

    14 maja 2018, 10:00

    Ważne że spada :)) Lepiej powoli a skutecznie

    • Sziq_

      Sziq_

      14 maja 2018, 13:53

      No w sumie tak :)

  • Holly77

    Holly77

    13 maja 2018, 17:16

    Ważne, że kierunek w którym idzie waga jest prawidłowy. Powodzenia!

    • Sziq_

      Sziq_

      14 maja 2018, 13:53

      Dzięki

  • Pami8976

    Pami8976

    13 maja 2018, 16:38

    Oby tak dalej;)

    • Sziq_

      Sziq_

      13 maja 2018, 16:56

      :)

  • Waleczne.Serce

    Waleczne.Serce

    13 maja 2018, 13:02

    prawda jest taka, że lepsze małe niż żadne,pomyśl jakbyś się poczuła jakby nic nie spadło, albo poszło w górę :D

    • Sziq_

      Sziq_

      13 maja 2018, 13:06

      no tylko by spróbowało!

  • karmelikowa

    karmelikowa

    13 maja 2018, 12:44

    Lepsze małe spadki na minus niż jak by miało iśc na plus do góry,cierpliwości;) i kolejnych spadków życzę:)

    • Sziq_

      Sziq_

      13 maja 2018, 13:06

      dziekuje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.