Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CHWILA CZASU....


WITAJCIE KOCHANIUTKIE....ZNALAZŁAM TROCHĘ CZASU BY NADROBIĆ ZALEGŁOŚCI....PRZEZ KILKA DNI NIE MAOGŁAM ZALOGOWAĆ SIĘ NA VITALI.....POGODA CUDNA, ALE NIE DLA MOICH SZKRABÓW....( SĄ PO BAŃKACH...)...DOBRZE ŻE ŚLUBNY W DOMU TO MOGŁAM POSZALEĆ NA ROWERZE( DZIŚ ZALICZYŁAM MALUTKĄ TRASĘ 20 KM...)...JESZCZE PLANUJĘ BIEGO-MARSZ.... JEDZONKO MOŻE BYĆ( TERAZ JEM NA CZAS...5 MAŁYCH POSIŁKÓW I PODSTAWA TO WARZYWA ŚWIEŻE..- ZOBACZYMY CO Z TEGO WYJDZIE)....WAGA UTRZYMANA + - 2KG....NIE MOŻE PRZEKROCZYĆ 73KG...TAKIE MAM ZAŁOŻENIE I TEGO SIĘ TRZYMAM....ZOBACZYMY WYNIKI WE WTOREK....JESTEM DOBREJ MYŚLI....POZDRAWIAM WAS SŁONECZKOWO.....
  • Nocka23

    Nocka23

    30 kwietnia 2012, 00:12

    zdrowka dla szkrabow zycze:)

  • crazydaisyy

    crazydaisyy

    29 kwietnia 2012, 22:20

    Wiosna to idealny czas na przejażdżki rowerowe :) ale 20 km to całkiem pokaźna trasa :) pięknie :) pozdrawiam i dobrej nocki :)

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    29 kwietnia 2012, 21:39

    20 km :) cudnie :) dobrej nocy!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.