Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kara...


Nie mogę sobie poradzić z podjadaniem....więc wymyśliłam sobie za każdą pokusę będę robiła 10 dodatkowych brzuszków...bo szkoda by mi było stracić to co tak ciężko mi przychodzi... minusowe kilogramy.....
  • christii

    christii

    18 marca 2011, 22:33

    system kar i nagród to fajny pomysł, któraś z moich znajomych założyła skarbonkę, gdzie wrzuca kilka zł za każdy dobry dietowo dzień:))) pozdrawiam

  • heili

    heili

    18 marca 2011, 22:32

    trzymam kciuki,u mnie tez problemy,pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.