Dziś krótko moje maleństwa .
zadnych dobrych nowin nie mam .. Jestem przed okresem , na uczelni zjadłam dwie drożdzówki , kawałek pizzy i waga pokazała 1,5 kg więcej ...
Trzeba się wziąć ostro do pracy ... Przesadziłam . Moja motywacja tak spadła, że czasami mam ochote dać sobie spokój ! Ale nie moge, musze zacząć od nowa z codziennymi godzinnymi treningami i będzie good :) !!
Mięłgo dzionka zaglądane doWas wieczorkiem :**
LadyMC
26 marca 2013, 10:48Tak jak dziewczyny wcześniej radzą- zważ się dopiero po @. Po co sobie humor psuć ? No chyba że dla większej motywacji ;)
Pandzia.
25 marca 2013, 23:13Nie ma sensu się ważyć przed jak i w trakcie @. Puchniemy wtedy to i wskaźnik na wadze szaleje ... Godzinka treningu w zupełności wystarczy ;) Co by się nie działo trzeba wstać i walczyć ! To jest Twoje życie, Twoje marzenia, wszystko jest do osiągnięcia. Nikt Cię nie zmusza, sama każdego dnia wybierasz drogę... trzymaj się i nie poddawaj! dopóki walczysz jesteś zwycięzcą, pamiętaj !
therock
25 marca 2013, 23:10przed @ takie drożdżówki można rozgrzeszyć:)
Madeleine90
25 marca 2013, 21:52jeżeli się zważyłaś po jedzeniu to raczej normalne? poza tym przed okresem zbiera się woda w organizmie.
KaSia1910
25 marca 2013, 19:16Czasami tak bywa dwa kroki do produ i jeden do tyłu. Nie ma co się przejmować tylko robić swoje:)
basia517
25 marca 2013, 19:13Kochana proszę mi się tutaj nie załamywać, tylko brać do roboty...
ojtajolunia
25 marca 2013, 15:14Masz pełen brzuch to dlatego:-) Wrócisz do diety i będzie ok:-)
haveheart
25 marca 2013, 12:29jak motywacja spada to jest masakra! ale musisz się podniesc!
ariene
25 marca 2013, 11:27waga jest bezlitosnym stworzeniem :/ Nie poddawaj się ;*