Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
skakanka i a6w


Dziś tyle z ćwiczeń, dodatkowo ćwiczenia na bryczesy i zmachana jestem :)
Jutro z a6w czeka mnie już 20 powtórzeń.
Dieta średnio, nie najgorzej.
W tym tygodniu mam nadzieję stracić 1 kg.
Stracę?...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.