Od wczoraj decyzja - dieta Dukana, bo już nic na mnie nie działa chyba...
Mam nadzieję na efekty, ale przede wszystkim lepsze samopoczucie wskutek spadku wagi, bo z tym ostatnio u mnie źle.
Powinnam się dziś zmierzyć, zważyć i dodać tabelkę, co tez uczynię.
Miłej, słonecznej wreszcie, niedzieli :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
belinda40
14 kwietnia 2013, 15:17faktycznie chudnie się na tej diecie dość szybko, ale mi nie odpowiadała ponieważ ciągle białko i białko , mięcho, ser, mięcho itd. , czułam cały czas niesmak w ustach , mdliło mnie a waga z przed diety wróciła w piorunującym tempie , ale może Tobie będzie odpowiadać , powodzenia
bianca2
14 kwietnia 2013, 10:33Popieram Ayshe, szkoda zdrowia
mona26r1
14 kwietnia 2013, 10:09Proszę nie rób tego, wszystko tylko nie Dukan :( zmarnujesz się na tej diecie :(
elzbieta.koluszki
14 kwietnia 2013, 08:44ja na Dukanie schudłam 30kg.Zaniedbałam ostatnią fazę(pobyt na wczasach) no i niestety wróciło 9 kg.W trakcie diety czułam się świetnie i tak jest do tej pory.Ostatnio nawet zrobiłam sobie badania(dużo się mówi o szkodliwosci Dukana)Wszystkie wyniki są bardzo dobre!Polecam stronę"Z kotem w kuchni"Dziewczyna podaje fajne przepisy