Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś bez ćwiczeń


tak wyszło - mialam zebranie w pracy, które się przedłuzyło, niestety..
Ale może to dobrze, może tego mi trzeba, a waga jutro będzie niższa?...
Dietowo nieźle, choć obiad mógłby być mniejszy, ale za to nie zjadłam kolacji, choć kusiło, nie powiem...
Do jutra w takim razie, dobranoc.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.