godzinki hula - hop przy tv zaliczone :) Wieczorem aerobic i razem będzie 1,5 ćwiczeń. Jeśli i nie zawalę diety, będzie naprawdę w porządku :)
Przy ciepłej herbatce czas na oglądanie pamiętników i nowych tematów na Vitalii...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ZielonyGroszek
15 stycznia 2009, 14:07czytam. Poproszę o wskazówki, kiedy znajdujesz na to czas?
namarie
15 stycznia 2009, 12:00Jezeli tak to tez chce taki miec :) Dzieki za rade co do a6w. Musze sie przyznac, ze zaczelam cwiczenia ale zrezygnowalam po 4 dniu i teraz robie zwykle brzuszki. Patrzac jednak na Twoje zdjecia mam ochote zaczac od nowa i tym razem dotrwac do konca. Pozdrawiam
Gugus26
15 stycznia 2009, 11:28no wlasnie tak chyba juz bedzie to moje chudniecie-na wolnych obrotach!ale wazne zeby sukcesywnie cos ubywalo!Widze, ze Cie strasznie w sport wciagnelo :) figurke masz niezla!!!ja rowniez lubie pocwiczyc porzadnie-silownia, bieganie,bosu i pilates to moja rozrywka w tygodniu :) Jak czlowiek posmakuje to w krew szybko wchodzi ;-D pozdrawiam