Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20.listopada.09


Bardzo dawno mnie tu nie było. Mam nadzieję, że mimo to o mnie nie zapomniałyście dziewczynki. Od razu muszę się przyznać, że z dietą jestem na bakier. Tylko jak ją przestrzegać skoro do tej pory miałam już 6 imprez urodzinowych a czekaja mnie jeszcze 2. Listopad to dla mnie zabójca spadku wagi. Oj nie jest mi łatwo. Do tego jeszcze prawie cały listopad jestem przeziębiona i nie mogę z tego wyjść. Tyle, że nie wolno się poddawać i tego się trzymam.
  • Szarlotka7711

    Szarlotka7711

    14 lutego 2010, 14:11

    Dziękuje za życzenia i pamięć. :)

  • REDUKCJAWAGIIZDROWEODZYWIANIE

    REDUKCJAWAGIIZDROWEODZYWIANIE

    12 stycznia 2010, 19:26

    Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku, SZCZŚLIWEGO ZRZUCANIA WAGI!! :) Witam, Mam na imię Ania. Moje kłopoty z nadwagą już się skończyły. odkryłam Swietny sposób na uzupełnienie swojej diety suplementami, które powodują, że szybciej chudniesz i to bez efektu JO-JO. Warto było chociażby dla tego błysku w oku mojego męża :) Dieta proteinowa jest najlepsza sama wyprobowalam. Jeżeli jesteś zainteresowana mogę Ci zaoferować suplementy diety bogate właśnie w białko, które powoduje uczucie sytości, pomaga spalać tłuszcz, buduje i odzywia mięśnie dzięki czemu nadwaga nie wróci (efekt JO-Jo). Ta dieta będzie ostatnią bo schudniesz. Nasze suplementy nie powodują wyniszczenia organizmu, ale odżywiają go. Dodatkowo zmienisz swoje nawyki żywieniowe na lepsze. Poczujesz się lepiej odżywiona, będziesz mniej zmęczona oraz miała więcej energii. Poczujesz się świetnie w swoim ciele!! Ze slodyczy nie musisz rezygnować bo pijesz smaczne koktajle słodkie i bardzo odżywcze (minerały i witaminy przyswajalne w 70% i tylko 217kalorii ), a dodatkowo jeśli masz ochotę przekąsić coś słodkiego możesz jeść smaczne batony proteinowe które zawierają tylko 139 kcal, białko, błonnik i witaminy. Sama spróbowałam. Dodatkowo mam Jeszcze jedną wiadomość. Możesz nie tylko chudnąć i zadziwiać wszystkich swoją nową figurą ale również zarabiać. Jeżeli przystąpisz do sytemu pracy z domu możesz zarabiać nie wychodząc z domu- praca przez internet. Jako praca podstawowa lub dodatkowa Ja jestem zadowolona. Siedzę w domu z 2 małych dzieci i pracuję w domu. Wszystko potwierdzam sama stosuję i cała moja rodzina oraz zadowoleni klienci. Zapraszam na moje strony www.idealnafigura.com/alefigura www.zdrowesniadanie.info/alefigu ra lub tel. 0604071560 Możesz zostawić swój e-mail a będziesz otrzymywać BEZPŁATNIE porady żywieniowe Pozdrawiam

  • katprzlud

    katprzlud

    22 grudnia 2009, 22:19

    W te święta magiczne, życzenia ślę liczne. Pachnących jodełek z ogromem światełek. Pod obrusem sianka, a za oknem bałwanka. Prezentów pod choinką od Mikołaja z wesołą minką Ciepła rodzinnego w Dzień Narodzenia Pańskiego. Dużo jedzenia na stole, NIECH TE ŚWIĘTA BĘDĄ WESOŁE!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.