Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16-17październik


Byłam na kolejnych zajęciach "Zumby".Przez nie jestem taka rozluźniona, pełna energii no i cała spocona :)
Dziś na szczęście nie mam problemu z zakwasami. Czuję się też lepiej. Z ciekawości weszłam na wagę i okazało się kg mniej. Pewnie to woda ale i tak dobrze. Mam wrażenie, że w obwodach a w szczególności po udach jest mnie jakby troszkę mniej. Kondycja tez jest trochę lepsza niż gdy zaczynałam. Jutro znów pędzę na zajęcia. Mam zamiar chodzić 2 razy w tygodniu. Może to coś da z tym moim cielskiem :)
  • asik77

    asik77

    17 października 2012, 18:14

    zumba fajna spraw i gratuluje spadku

  • nataliacz

    nataliacz

    17 października 2012, 13:37

    No super. Ja tez byłam w poniedziałek 3 raz ale na zajęciach fitness. I tez miałam wrażenie że idzie mi dużo lepiej niż na pierwszych:)))) Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.