fajny uniform.Jestes szczuplutka ale malo jedrna,cwiczenia silowe i bedzie cacy.Ale nie z takimi ciezarkami,minimum 2kg na poczatek,zobaczysz ze po tyg. ich nie bedziesz czula,nawet jak masz slabe ramiona
a ja uważam, że rozlana, galareta i troszkę za gruba :) debil :)
snowflake_88
8 kwietnia 2015, 12:47
Też mam taki problem z brzuchem, przez słabe mięśnie po jedzeniu wywala go do przodu i wygląda strasznie. Dzisiaj jadę po zestaw regulowanych hantli i będę cisnąć :D
myślę, że to kwestia nadmiaru z okresu dość sporej wagi. Jak mam koleżanki, które nie są mega szczupłe, ale nigdy nie miały nadmiaru kg to może i mają takie fałdki, ale dużo mniejsze i np dwie a nie 3 tak jak u mnie.
snowflake_88
8 kwietnia 2015, 13:08
Ja bym się nie przejmowała, ale jak zrobisz trochę mięśni to ten nadmiar skóry powinien się wypełnić.
Slazara
8 kwietnia 2015, 12:29
Mam bardzo podobną budowę ciała do Twojej :) Super leginsy!
wiem, wiem. No, ale ja zrzuciłam sporo kg (ważyłam najwięcej 75 kg) i apetyt rośnie w miarę jedzenia. Denerwuje mnie, że niby jestem szczupła a cokolwiek zjem to widać na brzuchu bo mam za słabe mięśnie i nadmiary tłuszczu i skóry :/ No i jak siadam to aż mi ciężko się siedzi i oddycha jak te fałdy się nakładają na siebie :) Skoro mam szansę na wyrzeźbienie troszkę ciałka to czemu by nie podjąć wyzwania :)
88sweet88
9 kwietnia 2015, 22:45Super cialko!!
SzanownaGyal
10 kwietnia 2015, 02:41dziękuje :)
grubygrubas56
8 kwietnia 2015, 21:30kozak figura!!
SzanownaGyal
8 kwietnia 2015, 21:35strasznie mi miło :)
angelisia69
8 kwietnia 2015, 17:05fajny uniform.Jestes szczuplutka ale malo jedrna,cwiczenia silowe i bedzie cacy.Ale nie z takimi ciezarkami,minimum 2kg na poczatek,zobaczysz ze po tyg. ich nie bedziesz czula,nawet jak masz slabe ramiona
SzanownaGyal
8 kwietnia 2015, 19:55to wtedy kupię większe :) bałam się, żeby podołać i się nie załamać :)
Shibutek
8 kwietnia 2015, 13:59Jaka szczuplutka :)
SzanownaGyal
8 kwietnia 2015, 14:43a ja uważam, że rozlana, galareta i troszkę za gruba :) debil :)
snowflake_88
8 kwietnia 2015, 12:47Też mam taki problem z brzuchem, przez słabe mięśnie po jedzeniu wywala go do przodu i wygląda strasznie. Dzisiaj jadę po zestaw regulowanych hantli i będę cisnąć :D
SzanownaGyal
8 kwietnia 2015, 12:49a jak siadasz?? Bo u mnie tak jak w galerii :P
snowflake_88
8 kwietnia 2015, 12:52Podobnie jak u Ciebie, ale to chyba u każdego tak jest, nie ma opcji żeby się tak nie rolowało, chyba że ktoś ma sześciopak.
SzanownaGyal
8 kwietnia 2015, 13:03myślę, że to kwestia nadmiaru z okresu dość sporej wagi. Jak mam koleżanki, które nie są mega szczupłe, ale nigdy nie miały nadmiaru kg to może i mają takie fałdki, ale dużo mniejsze i np dwie a nie 3 tak jak u mnie.
snowflake_88
8 kwietnia 2015, 13:08Ja bym się nie przejmowała, ale jak zrobisz trochę mięśni to ten nadmiar skóry powinien się wypełnić.
Slazara
8 kwietnia 2015, 12:29Mam bardzo podobną budowę ciała do Twojej :) Super leginsy!
SzanownaGyal
8 kwietnia 2015, 12:32wczoraj zakupione, zakochałam się w nich jak je założyłam :) A pojechałam tylko po hantle i biustonosz :) Czyli rzeźba kochana :)
Walczymy
8 kwietnia 2015, 09:32mega wyglądasz :)
SzanownaGyal
8 kwietnia 2015, 12:11niestety mam tłuszcz na brzuchu , który mnie męczy :/ ale dziękuję :)
Walczymy
8 kwietnia 2015, 12:23większość dziewczyn na vitalii marzy i śni o takim tłuszczu na brzuchu :*
SzanownaGyal
8 kwietnia 2015, 12:25wiem, wiem. No, ale ja zrzuciłam sporo kg (ważyłam najwięcej 75 kg) i apetyt rośnie w miarę jedzenia. Denerwuje mnie, że niby jestem szczupła a cokolwiek zjem to widać na brzuchu bo mam za słabe mięśnie i nadmiary tłuszczu i skóry :/ No i jak siadam to aż mi ciężko się siedzi i oddycha jak te fałdy się nakładają na siebie :) Skoro mam szansę na wyrzeźbienie troszkę ciałka to czemu by nie podjąć wyzwania :)