Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy Uniform :) Zdjęcia


Kupiłam nowe ciuszki do ćwiczeń :)

After workout :)

Kupiłam jeszcze hantle i matę do ćwiczeń żeby móc pracować w domu :)

  • 88sweet88

    88sweet88

    9 kwietnia 2015, 22:45

    Super cialko!!

  • grubygrubas56

    grubygrubas56

    8 kwietnia 2015, 21:30

    kozak figura!!

  • angelisia69

    angelisia69

    8 kwietnia 2015, 17:05

    fajny uniform.Jestes szczuplutka ale malo jedrna,cwiczenia silowe i bedzie cacy.Ale nie z takimi ciezarkami,minimum 2kg na poczatek,zobaczysz ze po tyg. ich nie bedziesz czula,nawet jak masz slabe ramiona

    • SzanownaGyal

      SzanownaGyal

      8 kwietnia 2015, 19:55

      to wtedy kupię większe :) bałam się, żeby podołać i się nie załamać :)

  • Shibutek

    Shibutek

    8 kwietnia 2015, 13:59

    Jaka szczuplutka :)

    • SzanownaGyal

      SzanownaGyal

      8 kwietnia 2015, 14:43

      a ja uważam, że rozlana, galareta i troszkę za gruba :) debil :)

  • snowflake_88

    snowflake_88

    8 kwietnia 2015, 12:47

    Też mam taki problem z brzuchem, przez słabe mięśnie po jedzeniu wywala go do przodu i wygląda strasznie. Dzisiaj jadę po zestaw regulowanych hantli i będę cisnąć :D

    • SzanownaGyal

      SzanownaGyal

      8 kwietnia 2015, 12:49

      a jak siadasz?? Bo u mnie tak jak w galerii :P

    • snowflake_88

      snowflake_88

      8 kwietnia 2015, 12:52

      Podobnie jak u Ciebie, ale to chyba u każdego tak jest, nie ma opcji żeby się tak nie rolowało, chyba że ktoś ma sześciopak.

    • SzanownaGyal

      SzanownaGyal

      8 kwietnia 2015, 13:03

      myślę, że to kwestia nadmiaru z okresu dość sporej wagi. Jak mam koleżanki, które nie są mega szczupłe, ale nigdy nie miały nadmiaru kg to może i mają takie fałdki, ale dużo mniejsze i np dwie a nie 3 tak jak u mnie.

    • snowflake_88

      snowflake_88

      8 kwietnia 2015, 13:08

      Ja bym się nie przejmowała, ale jak zrobisz trochę mięśni to ten nadmiar skóry powinien się wypełnić.

  • Slazara

    Slazara

    8 kwietnia 2015, 12:29

    Mam bardzo podobną budowę ciała do Twojej :) Super leginsy!

    • SzanownaGyal

      SzanownaGyal

      8 kwietnia 2015, 12:32

      wczoraj zakupione, zakochałam się w nich jak je założyłam :) A pojechałam tylko po hantle i biustonosz :) Czyli rzeźba kochana :)

  • Walczymy

    Walczymy

    8 kwietnia 2015, 09:32

    mega wyglądasz :)

    • SzanownaGyal

      SzanownaGyal

      8 kwietnia 2015, 12:11

      niestety mam tłuszcz na brzuchu , który mnie męczy :/ ale dziękuję :)

    • Walczymy

      Walczymy

      8 kwietnia 2015, 12:23

      większość dziewczyn na vitalii marzy i śni o takim tłuszczu na brzuchu :*

    • SzanownaGyal

      SzanownaGyal

      8 kwietnia 2015, 12:25

      wiem, wiem. No, ale ja zrzuciłam sporo kg (ważyłam najwięcej 75 kg) i apetyt rośnie w miarę jedzenia. Denerwuje mnie, że niby jestem szczupła a cokolwiek zjem to widać na brzuchu bo mam za słabe mięśnie i nadmiary tłuszczu i skóry :/ No i jak siadam to aż mi ciężko się siedzi i oddycha jak te fałdy się nakładają na siebie :) Skoro mam szansę na wyrzeźbienie troszkę ciałka to czemu by nie podjąć wyzwania :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.