Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie jest żle


Ogólnie waga ok. 77,5 więc nie jest źle. Wczoraj mi trochę nie poszło z dietą bo tato miał urodziny dziś w sumie też nie jest najlepiej ale nie można dać się zwariować. Myślmy pozytywnie!

Jak do tej pory zjadłam

śniadanie I :owsianka

śniadanie II: brak bo byłam na zakupach i zjadłam dwa ciastka

obiad:ciemna bułka +kotlet+surówka

podwieczorek: ---

kolacja: ---

Pozdrawiam wszystkich

  • essreforte

    essreforte

    11 lutego 2012, 16:12

    Dokładnie tak! :) Myślmy pozytywnie! Będzie dobrze. Trzymaj się! :-)

  • Olka812

    Olka812

    11 lutego 2012, 15:44

    u mnie też dzisiaj ciacha pyszne i chyba się skuszę...;p trzymaj się! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.