kolejne postanowienie poprawy i kolejny początek.
późno wstałam. miały byc 4 posiłki, były 3
śniadanie- bułka grahamka (2 kanapeczki) z sałatą, roszponką, serem żółtym, jajkiem, pomidorem, ogórkiem i rzodkiewką
obiad- rybka duszona w piekarniku w porach, warzywka na patelnię
kolacja- sałatka- sałata, roszponka, pomidor, ogórek, rzodkiewka, feta, sosik
szalloonaa
16 kwietnia 2015, 10:57dzięki dziewczyny. mam nadzieję, że się uda :)
natka0926
15 kwietnia 2015, 19:31powodzenia! tym razem sie uda
Festuca21
15 kwietnia 2015, 18:56Nie poddawaj się ! Walcz Kochana :)