Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
59 dzień - piątek 87,7 kg


Dobra, dałam ciała wczoraj.
Sąsiad przyszedł i pękło, jedno piwko, drugie, doszły krakersy z serkiem ziołowym, ser żółty, trzecie piwo, w końcu czwarte i jeszcze 2 kanapki....

ale dzisiaj na wadze zobaczyłam 87,7 kg je je je!!!

szkoda, że pięknie ułożona dieta (głównie zmieniam vitaliową dietę), liczenie, ważenie i potem to okropne piwo.....

a weekend wyjazdowy, zatem piwo będzie się lało...

w tym tygodniu byłam na basenie, od przyszłego muszę się więcej ruszać.
muszę się masować (mam masażery) i peelingować.
  • soualmia

    soualmia

    17 maja 2013, 08:52

    nic tak nie cieszy jak spadek cyferek ;) u mnie z piwkiem też problem ;) ale postanowiłam mocno że tylko raz w tygodniu wypiję jedną butelkę ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.