Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hej HO....


No słuchajcie nie wiem co się stało ALE....

mam wspaniały humor...zostały mi 2 godziny pracy, koleżanka ma muchy w mosie i chyba w du...

A ja mam to gdzieś.

Tak dziś już 4 noc z rzędu i jeszce mam trzy, ale chyba już sie przyzwyczaiłam i jest mi dobrze.

Na jutro plan dnia - doba ma za mało godzin - znów zakrętu nie złape ,tym bardziej że muszę znów myc i prostowac włosy...o moja udreko....

MENU zaplanowane
ŚNIADANIE 300 CAL -gracham, sałata,wędlina, pomidor
II ŚNIADANIE 150 CAL- jogurt
OBIAD 350 CAL makaron zapiekany z musem jabłkowym
PODWIECZOREK 150 CAL marchewka
KOLACJA250 CAL -serek z pomidorami, cebulkom, ogórem
 
Jesli mogę tak nieśmiało napomknąć że tak jakby, odrobinkę ,ciutkę a kapeczkę czuje po ciuchach że niby są luźniejsze....
 
Jeszce tylko 3 noce i wolne
teraz wyglądam tak:
 
Z OSTATNIEJ CHWILI.
WSZYSTKIE RAPOTY WOJENNE WYKAZUJĄ ZNIEWALAJĄCĄ WYGRANĄ, JEDNAKRZE POZOSTAJEMY W STANIE CZUJNOŚCI ABY WRÓG NIE ZAATAKOWAŁ Z NIENADZKA.
 
JUTRO W PLANACH SUSZENIE ZEBÓW.
Sid
UWAGA, UWAGA, UWAGA PRZYŁANCZAMY SIĘ WSZYSCY!!!
 
  • nora21

    nora21

    25 maja 2012, 16:45

    no no :) gratuluję, ja następnym razem postaram się dłużej :)

  • Shibutek

    Shibutek

    25 maja 2012, 14:12

    Oby taki dobry humor towarzyszył Ci jak najdłużej ! :)

  • nora21

    nora21

    25 maja 2012, 14:02

    no możliwe :) zjadłam wczoraj tonę warzyw może to od tego, czas pokaże. no ja czekam aż mnie przebijesz na orbitreku ;) pewnie już nie długo to będzie

  • dam.rade.1958

    dam.rade.1958

    25 maja 2012, 08:50

    Alez tryskasz humorem, Tylko pozazdroscic, w koncu dzis piateczek prawda? Menu super, ja juz taz mam za soba sniadanko, bula orkiszowa z pomidorkiem i ulubionym serem plesniowym buziaki :)))

  • nataliaccc

    nataliaccc

    25 maja 2012, 08:40

    hehehe jaki pozytywny wpis:D podoba mi się, bo zarażasz nim innych, buziak:*

  • nora21

    nora21

    25 maja 2012, 07:30

    mój dzień zaczął się super :)

  • agatep

    agatep

    25 maja 2012, 06:37

    no i super, że tak zaczął się dzień.powinno być tylko lepiej:) też bym sobie ząbki posuszyła;p

  • zlosnica83

    zlosnica83

    25 maja 2012, 05:33

    wykorzystaj dziś na maksa tą energię którą masz :) Trochę mnie naelektryzowałaś z rana :) czas się zbierać do pracy . Miłego dnia. Pozdrowionka.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.