Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 57


14 stycznia 2021

Wyzwanie #fitw2021 dzień 11/28✔️

Witajcie oto mój szybciutki raporcik z dzisiejszego dnia. Dzień średnio aktywny ale dzisiaj było planowanie na urodzinki moich dziewczyn, które będą w niedziele. 

Nie mogę uwierzyć że najstarsza córka kończy 8 lat i najmłodsza 2 latka i to tego samego dnia.. 

Przykro że nie będzie przy Nas Adriana.. 

Pierwszy raz mi się zdarzyło zapomnieć o tym że to już w niedziele..

Za to rodzinka ze Szczecinka dotrzymała słowa bo gdy byli u Nas przed świętami zapowiedzieli się i nawet nie pytali czy coś robię po prostu będą i tyle.

Super, że pamiętają. Zrobię obiadek, jabłecznik i ciasto krówkę. Ciasto krówkę będę robiła pierwszy raz, oby wyszło jak trzeba..hihi Oczywiście będą też 2 mniejsze torciki.. 

Nie wiem jak u Was, ale u mnie panuje taka tradycja, że jeśli jedna ma urodziny dostaje cała trójka żeby nikomu nie było przykro.

DietaWodaTreningKroki
1755 kcal2 l32min/263 kcal11 864

Dzisiaj w diecie przekroczyłam minimalnie węglowodany.

Dzisiejszy trening:

  • Kolastynka

    Kolastynka

    15 stycznia 2021, 23:13

    Dlaczego średnio aktywny? Trening był? Był 😁

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    15 stycznia 2021, 19:43

    Sylwia dziękuję za akceptacje zaproszenia. podziwiam Cie, brawo. Inspirujesz mnie

    • SylwiaLapuszynska

      SylwiaLapuszynska

      16 stycznia 2021, 23:26

      Milo mi to slyszec, nie ma za co. Po urodzinach w niedziele wstawie zalegle posty. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.