Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 29


17 grudnia

DietaWodaTreningKroki
1990 kcal2.5 l26 min/227 kcal22 158

Witajcie, dzisiejszy trening taki sam jak wczorajszy. Szybko zlecial i nawet fajniutki on jest. 


Pozno zrobiony trening wiec i delikatna kolacja nawet w sumie nie mam ochoty jesc. 


  • bali12

    bali12

    18 grudnia 2020, 11:37

    Jestem z Ciebie bardzo dumna, jesteś wzorem do naśladowania. Masz takie zacięcie w diecie, brawo

    • SylwiaLapuszynska

      SylwiaLapuszynska

      18 grudnia 2020, 14:52

      Dziękuję od kąd prowadze pamiętnik i mam z wami kontakt tu jest mi zdecydowanie łatwiej trwac w tym.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.