Dieta | Woda | Trening | Szczotkowanie | Pielęgnacja | Kroki |
2500 kcal | 3 l | 27 min/252 kcal | zaliczone | zaliczona | 14 382 |
Dzisiejszy dzień super udany. Jak widać wyżej poszło mi super.
Dzisiejszy trening to był LAJW z Ewą na platformie Beaktive, krótki ale super. Po wczorajszym treningu delikatnie czuje mieśnie. Tak więc mamy dwa treningi w tym tygodniu,jesli jutro sie uda bedą trzy.
Czuje, że to właśnie mój czas. Ale to dopiero 2 dzień, zobaczymy jak bedzie dalej. Ja jestem pozytywnie nastawiona i zachęcona do zdrowego odzywiania i ruchu.
Dzień 2
Zaliczony✔️
kasiekw1
22 listopada 2020, 00:05A jak ma być? Będzie dobrze!
Agnusia93
21 listopada 2020, 10:46Pamiętaj że jak przyjdzie gorszy dzień to nic się nie stanie! Ważne by po nim nie rezygnować ale lecieć dalej!
Vitalia713
21 listopada 2020, 07:43Super, aby tak dalej , wytrwałości życzę
kasiaa.kasiaa
21 listopada 2020, 05:08Oby tak dalej, dobra robota 😊😊😊
Janzja
20 listopada 2020, 23:37Świetnie Ci idzie :)
Kolastynka
20 listopada 2020, 22:14Bardzo pięknie 😁 trzymam kciuki!
Francuzeczkaa
20 listopada 2020, 21:55Tak trzymaj!