Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dieta


dostałam plan diety 1600kcal ,od poniedziałku czyli jutra ruszam do boju,przejrzałam no i muszę powiedzieć ze jestem w szoku,ilości są duze nie tak jak na moich amatorskich dietach,aż zbyt piękne żeby to było prawdziwe, no zobaczymy co z tego wyjdzie

  • angelisia69

    angelisia69

    26 czerwca 2016, 13:30

    a wlasnie bo te amatorskie diety jak sama widzisz rezultatow nie daja badz chwilowy,a prawdziwa dieta czyli zdrowe zywienie to nie glodowka ;-) Trzymam kciuki za motywacje

    • sylwia3321

      sylwia3321

      26 czerwca 2016, 21:11

      Dzięki na pewno się przyda; -)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.