Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężki czas... ale wstaję, lecę dalej!

Cześć kochani!
Dzisiaj miałam ciężką noc. Przyszła bardzo oczekiwana @. Spóźniona. Cała noc nieprzespana, ból nie z tej ziemi. Dawno tak nie miałam. Ciężki tydzień. Stres, nerwy itd. Okres spóźniony, jadłam za 10. Skutek: na wadze 69kg. Całe szczęście, cały czas 6 z przodu. ALE!
Mam koleżankę, która przyjmuje białko, aminokwasy, z białka komponuje przeróżne smakołyki. Chociażby domowe lody. Białko, jogurt naturalny i trochę gorzkiego kakao. Lody nie z tej ziemi. Tak można grzeszyć.
Dzisiaj część wypłaty przeznaczyłam właśnie na białko i aminokwasy. Postawiłam na markę, z której korzysta sama Sylwia Szostak czy też Natalia Gacka. Obie panie uwielbiam! Sprawdzę te cudeńka.
Poza tym, zamówiłam żel biosiarczkowy do oczyszczania twarzy trądzikowej, który ma same pozytywne opinie. Na stronie po wpisaniu kodu "DEYNN" darmowa wysyłka, więc dzisiaj zrobiłam spore zakupy niewychodząc z domu. Białko i aminokwasy również trafiłam z darmową przesyłką. Cud, miód, malinka.
Dzisiaj z racji @ trening odpuszczę... Chyba że wieczorem poczuję się lepiej