Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 52 part 2


Kochani! (dziewczyna)
Właśnie skończyłam trening mięśni brzucha. Zabójstwo!(uff)
Czuję każdy mięsień, pomijając fakt, że czułam je już po wczorajszym treningu haha.
Rano przed pracą zrobiłam 20km na rowerku, a po pracy trening brzucha. Ostatnie tygodnie są dość intensywne. Spodobało mi się. Znowu. Tak jak kiedyś, na początku.. Ćwiczenia uzależniają, ale to jedno z tych, od których warto się uzależnić! 
Dzisiaj w pracy u małego na obiad zamówiona pizza. Nie zjadłam, a proponowali! Dosłownie 3 kęsy z talerza małego... Rano zjadłam owsiankę, która tak mnie zapchała, że później zjadłam mały obiad i już nic nie jestem w stanie zjeść :?.
 Uciekam, a wam zostawiam mój dzisiejszy trening brzucha i jakieś zdjęcie motywacyjne!
Buziaki! (zakochany)
Trening mięśni brzucha

  • iness7776

    iness7776

    8 października 2015, 21:32

    Uwielbiam pizze i dawno nie jadłam, ale Ty się oparłas pokusie to nie mogę być gorsza :D

    • sylwek221992

      sylwek221992

      8 października 2015, 21:39

      Pewnie bym się skusiła, gdyby nie bolący, pełny żołądek, ale kto wie :P już nie raz odmówiłam :D jestem uparta, do celu! bez wymówek :D haha

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.