Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hej ho, hej ho!


Hej!
Jestem nadal w rodzinnej miejscowości i dzisiaj spadł śnieg! Niby go nie lubię, ale jakoś tak się zrobiło świątecznie.
Dzwoniłam dzisiaj do dermatologa, bo kończę kurację anty-trądzikową. To jak ja wyglądałam jakieś pół roku temu, wołało o pomstę do nieba. Całe szczęście już jest lepiej! Niestety po odłożeniu leków, coś tam się pojawiło, ale dzisiaj wizyta, podobno ostatnia, więc zobaczymy co mi powie.
Wczoraj miałam nie ćwiczyć, ale jakoś nie umiem haha. Włączyłam treningi interwałowe z fitness blender na partię brzucha (około 40 minut) i powiem wam, że ćwiczyłam porą wieczorową, a już mam zakwasy, więc boję się wieczora, bo ból się raczej spotęguje, ale ... ten ból sprawia, że wierzę w swoje postanowienia i jestem z siebie bardzo dumna! Jest okej!
Do załatwienia wszystkich rzeczy brakuje mi jeszcze załatwienie wizyty u okulisty, ale obawiam się, że tego już nie zdążę załatwić. No trudno, w końcu i tak dużo załatwiłam.
Wczoraj przyszła do mnie dziewczyna brata i powiedziała "Rozmawiałam wczoraj z Arkiem i mówił, że dobrze Ci idzie z odchudzaniem, że dużo ćwiczysz itd." Stwierdziłam, że po prostu tak mówi, żeby mi było miło, skwitowałam to tylko krótkim 'no, no', ale szła w zaparte, że on jest ze mnie dumny itd. Przy okazji postanowili poćwiczyć i razem ćwiczyli przed xbox'em. Polecałam im co jest fajne, a co mniej fajne po czym brat wypalił tekstem "No dobra, ja nie jestem taki wysportowany. Widzisz te fałdki?" Hahaha, no przybrało mu się owszem, ale ciągle albo pływa, albo ćwiczy na siłowni, więc trochę przesadził. Jak im poszło? Nie wiem, bo ćwiczyłam swoje obok w pokoju, a jak skończyłam to byli już przed komputerem i wcinali pizzę. Agenci haha.
Uciekam sprzątać pokój. Trzymajcie się kochani! Milion buziaków! (zakochany)

  • behealthy

    behealthy

    5 stycznia 2015, 23:11

    Chciałabym mieć tyle samozaparcia do ćwiczeń :D

    • sylwek221992

      sylwek221992

      6 stycznia 2015, 00:08

      Spokojnie, mam wrażenie, że już się wypalam :D parę dni i mi przejdzie to samozaparcie :D

    • behealthy

      behealthy

      6 stycznia 2015, 08:02

      o niee! nie możesz :D

    • sylwek221992

      sylwek221992

      6 stycznia 2015, 11:28

      Zobaczymy :D Przerwa musi być :P mam nadzieję, że jeden, dwa dni przerwy mnie nie rozleniwią :D

  • 98kasia98

    98kasia98

    5 stycznia 2015, 15:55

    No to jak brat dumny to od razu milej się robi i chce się ćwiczyć dalej :P

    • sylwek221992

      sylwek221992

      5 stycznia 2015, 20:41

      no powiem Ci, coś w tym jest :D

  • echo_niczyje

    echo_niczyje

    5 stycznia 2015, 14:21

    Jejku, z ćwiczeniami jesteś o kilka poziomów dalej niż ja :D Zazdroszczę! Mnie osobiście bawią takie widoki: ktoś ćwiczy, a za chwilę je frytki. W naszym przypadku to byłoby nie do pomyślenia i litr wylanych łez, przez wyrzuty sumienia. :)

    • sylwek221992

      sylwek221992

      5 stycznia 2015, 15:01

      Otóż to, wyrzuty sumienia by mnie pożarły. TEoria mojego brata "dobrze że zjem tą pizzę i poćwicze, niż bym skończył na pizzy" :D no i co tu zrobić :D

  • BlindHen

    BlindHen

    5 stycznia 2015, 12:50

    ale ja bym chciała jak Ty - nie umieć nie ćwiczyć ;) gratuluje taaaaakiego spadku wagi i powodzenia w dalszej walce ;)

    • sylwek221992

      sylwek221992

      5 stycznia 2015, 14:59

      DZiękuję bardzo! :) Sama się sobie dziwię, ale dzisiaj już chyba nie dam rady :P Zakwasy w łydkach, na brzuchu, pośladki już puściły :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.