Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mikołajki i Zumbaaa !


Hej!

Dzisiaj Mikołajki! Jak je spędziłyście? Mikołaj was odwiedził:D? Moja mamunia z myślą o mnie nakupiła w ramach mikołajkowego prezentu mandarynek, bananów i winogrono. Kochana:D. Niestety siostrze kupiła ptasie mleczko. Na moje nieszczęście tak bardzo kusiło, że nie wytrzymałam, ale wyskakałam się w zumbie. Ponad godzina hycania, a jakie to przyjemne, kiedy tańczysz, bo lubisz, pot z Ciebie kapie, a wszystko to przyjemne z pożytecznym. Czego chcieć więcej :D.

Poszłam dzisiaj na zakupy, kupiłam ostatni prezent i sobie sprawiłam sukienkę w kratę czarno czerwoną. Mamunia jest zachwycona, babcia tak  samo, a ja to już w ogóle. Jutro rodzinna impreza z okazji imienin babci i dziadka. Ciekawe czy rodzinka mojego taty zwróci jakąkolwiek uwagę. No okaże się jutro. Nie martwcie się, jutro wam się zaprezentuje w mojej kreacji wyjściowej i będziecie mogły zobaczyć całokształt. Ta sukienka była moim marzeniem, ale bałam się, że będę w rozkloszowanej sukience wyglądać jak wieloryb haha całe szczęście nie jest źle:D.

Dzisiejszy plan w sumie mogę zaliczyć do spełnionych, gdyby nie to ptasie mleczko, bo troszkę go wciągnęłam, ale za to hycałam dłużej niż zawsze i wierząc mojemu licznikowi kalorii, spaliłam około 775 kcal.

Na dzisiaj to tyle moje kochane. Trzymajcie się! Pozdrawiam buziaki! (dziewczyna)

  • HealthyMonique

    HealthyMonique

    9 grudnia 2014, 17:00

    MI mama kupiła pączka z lukrowanym wzorkiem św. Mikołaja.. Nie zjadłam hihi. A zumba jakoś do mnie nie przemawia, ale fajnie, że do ciebie tak :D

    • sylwek221992

      sylwek221992

      9 grudnia 2014, 22:16

      no to gratuluję Ci samozaparcia! :D

  • dziubek814

    dziubek814

    7 grudnia 2014, 20:52

    Wiec jesteś na zero :) i jak cie sie podoba zumba ? Sama sie nad nią zastanawiam :)

    • sylwek221992

      sylwek221992

      7 grudnia 2014, 22:38

      mi się bardzo podoba! tak jak mówiłam - przyjemne z pożytecznym :D

  • Marisa93

    Marisa93

    7 grudnia 2014, 16:17

    Ptasie mleczko na pewno nie zaszkodzi skoro je wyskakałaś :)

  • behealthy

    behealthy

    6 grudnia 2014, 22:02

    Czasem można, ważne że się wyskakałaś i pewnie to spaliłaś :D

    • sylwek221992

      sylwek221992

      6 grudnia 2014, 22:37

      no pewnie taaaak ;) ale czuję się aktualnie okropnie :( niech już mi przejdzie heh :p

    • sylwek221992

      sylwek221992

      6 grudnia 2014, 22:38

      okropnie w sensie, że rozbolal mnie brzuch :<

  • iness7776

    iness7776

    6 grudnia 2014, 20:39

    Aktywnie spędziłaś dzisiejszy dzień :)

    • sylwek221992

      sylwek221992

      6 grudnia 2014, 20:41

      no w sumie tak ;) zumba swoją drogą, ale do tego 2h chodzenia po sklepach :D

  • etvita

    etvita

    6 grudnia 2014, 20:15

    Czasami też można sb pozwolić ;) Trzymam kciuki

    • sylwek221992

      sylwek221992

      6 grudnia 2014, 20:15

      oj ostatnio za często sobie pozwalam :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.