Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
68/60,9

Siemka 

Dziś dzień jak co dzień...na wariata...sis M sis A NFZ i takie tam....

Rano już tak wesoło jak wczoraj nie było no niestety ...bo szklanka pokazała +100 najpierw obiecuje później oszukuje...(choć przez chwile pokazała 59,5-ale miałam rogala...ale niestety krzywo chyba stała bo po sekundzie już zmieniła zdanie ) 60,9   w końcu ukazała ku memu rozczarowaniu . dzięki zazdrośnice

Dziś dietkowo też nie za ładnie a nawet bardzo brzydko wiec jutro będzie załamka...ale jakiś ten dzień był taki na jedzenie a nie siedzenie haha...

menu  (bez kcl bo nie znam proporcji i weny nie miałam)

1-10,00-owsianka ze słonecznikiem i siemię 

2-14,00-jabłko banan

3-16,00- dwa deserki(te moje po 85kcl)+jabłka dwa i dwie kostki czekolady gorzkiej(i tak cud że na dwóch skończyłam) i baton musli+lodzik bruno (w małych odstępach to było..

4-18,00-jajecznica z szynka i dwa suche....

Wiem wiem źle dużo i niezbyt zdrowo,ale co poradzić...dupska nie oszukasz

Rozwiązanie zagadki....(niestety samotne matki nie zaliczają się pod panny )

Kolejny dowód na to że tv kłamie!!!!!

Ja też mam za mało cm.....

pozdrawiam