Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29/2 Kolejny dzień ....i straszne zakwasy.....


HEJKA SŁONECZKA ;)

Dni lecą .......szkoda że kg nie lecą w dół ....heh ale się ruszy więc jestem spokojna :PP

a jak wam mordki leci ;) my mamy dzień w rozjazdach od południa....a poza tym to bez zmian ......

menu:

1-10,30-dwie kromki vitalis z twarogiem i wędliną i dwa suche ryżowe z wędlina i sporo sałaty...

2-

3-

4-

wypite...(drink)

woda-

owoc-

kawa-

Może jakieś ilustracje wciepnę anty cukrowe :p

daje trochę do myślenia....:?ale mojego nastawienia nie zmienia niestety....(smiech)

pozdrawiam ]:>

  • agulina30

    agulina30

    11 kwietnia 2014, 12:23

    szkoda, że owoce mają wbrew pozorom też dużo cukru :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.