Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
HELLO


HEJKA WAM :) KURCZE BLADE OSTATNIO TO MAM KLOPOTY Z MOIM LAPTOPEM NIE MOZE ZATRYBIC SKURCZYBYK MA JUZ PRAWIE 3 LATA I ZACHCIALO MU SIE SZWANKOWAC ;/ NO JUZ DZISIAJ CHCIALAM GO ZRZUCIC Z 2 PIETRA I ZOBACZYC CO Z NIEGO ZOSTALO HEHEHE A JESZCZE GDYBY BYL CALY TO WZIASC SIEKIERE I GO POTRAKTOWAC TROSZKE OSTRZEJ :)
HEHEH NO ALE MOJ SIEDZI TERAZ TAM NAD NIM I SIE NIM OPIEKUJE ALE CO Z TEGO WYJDZIE TO NIEWIEM ;/
PEWNIE ZARAZ MU PUSZCZA NERWY I STWIERDZI ZE TRZEBA KUPIC NOWY I TAKI BEDZIE FINAL :)
ALE NIE MA CO NARZEKAC DOBRZE ZE UDOSTEPNIL MI SWOJEGO KOMPA HEHE DLATEGO ZARAZ DO WAS ZACZELAM PISAC :)
CO U MNIE WAGA NARAZIE STOI W MIEJSCU OSTATNIO JAK SIE WARZYLAM TO MAGICZNA MOJA WAGUSIA POKAZALA 58.5 ;) ALE JESZCZE NIE ZMIENIALAM W PASKU BO TERAZ WAGA POSZLA O POL KILO DO GORY A TO ZA SPRAWA ZBLIZAJACEGO SIE @ WIEC NIE ZMIENIAM NARAZIE JAK JUZ BEDZIE PO TO WTEDY WPISZE ILE MI POKAZE :)
A DIETA IDZIE SUPEROWO,,,,CWICZENIA ROWNIEZ 6 RAZY W TYGDONIU POLBRZUSZKI CIACHAM JUZ 1300 DZIENNIE JEDEN DZIEN ROBIE SOBIE PRZERWY :) DLA SIEBIE ;) WTEDY SOLARIUM I CZAS NA TV ;)
A TERAZ JESZCZE CHCE WYBRAC SIE NA PRAWO JAZDY NIEWIEM JAK JA TO POGODZE Z CZASEM ;/
MOZE KTORAS Z WAS JUZ W UK ROBILA PRAWKO I MOGLA BY MI NAPSIAC OD CZEGO MAM ZACZAC??? BO INSTRUKTORA DO JAZD JUZ MAM WYBADANA I DOBRA KOBIECINE ;) KTORA JEST SWIETNA I OSOBISCIE JEST ZONA SZEFA MOJE CHLOPAKA WIEC TROCHE BEDZIE LEPIEJ OCZYWISCIE ZA MNIE TEGO NIE ZDA MA SIE ROZUMIEC NO ALE JUZ JA ZNAM ONA MNIE WIEC BEDZIE MI LEPIEJ :)
 A TAK TO OD  3.LUTEGO ZACZYNA MI SIE URLOPIK ALE NIGDZIE NIE JEDZIEMY NO MOZE TYLKO DO KUMPELI DO MANCHESTERU NA ODWIEDZINY A TAK TO BEDE SIE SZYKOWAC NA TE PRAWKO,CHCIALAM JECHAC DO PL ALE ZIMNO TAM JAK DIABLI WIEC POCZEKAM NA LATO ;)
BEDZIE WIECEJ DNIA ;) SLONECZKO I TE SPRAWY :)
WKELEJAM FOTKI Z CROSBY POLACZYLAM PRZYJEMNE Z POZYTECZNYM :)
DODATKOWE CWICZENIA NA SWIEZYM POWIETRZU :)
I POROWNAWCZE ZDJECIE Z TAMTEGO MIEJSCA ;)


















NA KONIEC DUZY BUZIOL DLA WAS :* SPOKOJNEJ NOCY
  • JolaGrecja

    JolaGrecja

    22 maja 2013, 12:42

    WOW WYGLĄDASZ WSPANIALE:)GRATULACJE:):):)

  • agattta85

    agattta85

    2 kwietnia 2011, 11:41

    Nigdy bym nie uwierzyła ,że Ty to Ty :-D No po prostu respekt. Wyglądasz świetnie. Powinnaś sobie zrobić zdjęcie w starych spodniach. Byłoby dużo śmiechu :-)

  • Ewelwaga82kg

    Ewelwaga82kg

    18 lutego 2011, 19:53

    jak patrzyłam na te zdjecia to po prostu nie chciałam wierzyć że ta 2 osoba to ta sama przed metamorfozą. I w sumie nadal ni wierze-hehe gratuluje ci wytrwałości--mam nadzieje że doradzisz i podzielisz sie swoimi doświadczeniami, i tym co jadłaś A w jakim czasie tak schudłaś??

  • pola1979

    pola1979

    14 lutego 2011, 02:07

    Czy nazwa tego miasta jest CROSBY czy COSBY? bardzo tam ladnie i chcialam znalesc na mapie bo moze mamy tam blisko to bysmy pozwiedzali. pozdrawiam

  • Tolcia1993

    Tolcia1993

    9 lutego 2011, 10:25

    Gratulacje!!!Wyglądasz świetnie!!! Jak ty to zrobiłaś że nie wymiękłaś...ja nie mam kompletnej motywacji do schudnięcia a wazę 10kg za dużo...ja już nie mam motywacji ;/ Powodzenia ;**

  • joluniaa

    joluniaa

    28 stycznia 2011, 17:22

    gratuluje ci z calego serca tej wielkiej przemiany,jak patrze na twoje zdjecia to marze zeby tak wygladac i jak ci pisalam wzielam sie ostro za siebie od poniedzialku,zawsze bylo od jutra ,od jutra ale nigdy tego jutra tak naprawde nie bylo,,,jestes moja wielka motywacja,ty i mama 86,,,,pozdrawiam i zycze pieknego weekendu....jola z canady

  • dominika1986xxx

    dominika1986xxx

    28 stycznia 2011, 13:56

    POWIEM KRÓTKO I TREŚCIWIE : ............ WCHODZĄC PRZEZ PRZYPADEK NA VITALIJKE NATRAFIŁAM NA TWÓJ PAMIĘTNIK , CO ZA TYM IDZIE JESTEŚ MOJĄ MOTYWACJĄ ŻE MOŻNA , JAK OSIĄGNĘ SWÓJ CEL BĘDĘ MOGŁA PODZIĘKOWAĆ TYLKO TOBIE :)

  • Nadia0088

    Nadia0088

    28 stycznia 2011, 13:36

    ja piedziele ile tych brzuszkow?! jejku ale mi teraz wstyd przed sam soba bo ja nawet 10 nie umiem zrobic! swoja droga swietne jest te fitnes center na powietrzu:D

  • sylwia12498

    sylwia12498

    28 stycznia 2011, 12:15

    dalej nie wierzę -Ty to Ty??? wow!!!! wow!!! wow!!! GRATULUJĘ!! JESTEM POD WRAŻENIEM, WOW!

  • sylwia12498

    sylwia12498

    28 stycznia 2011, 12:15

    dalej nie wierzę -Ty to Ty??? wow!!!! wow!!! wow!!! GRATULUJĘ!! JESTEM POD WRAŻENIEM, WOW!

  • anaeta

    anaeta

    28 stycznia 2011, 01:35

    wiem ,ze w wielu miejscach w swoim pamietniku pisalas co jesz itp., ale prosze Cie napisz do mnie bardzo mi to pomoze. Co jesz i jak dawalas sobie rade, szczegolne, czy czesto mialas zalamke i myslalas, ze juz powrocisz do poprzedniego odzywiania? Czy myslalas ze sie poddasz? Mi jest najciezej przed @. Dawno nie wchodzilam na vitalie ale pare dni temu jak zobaczylam Twoje zdjecia z impezki w tej ladnej sukience pomaranczowej.No wygladasz pieknie. Pokazalam twoje zdjecia mojemu mezowi, szczeka mu opadla. Gratuluje Ci z calego serca. 5 lat temu udalo mi sie schudnac okolo 35kg, zycie bylo wtedy latwiejsze. ale teraz znow mam do zrzucenia okolo25kg. Jak patrze na Ciebie na tych zdjeciach , to tak jakbym widziala siebie, po schudnieciu, bylam naprawde szczesliwa.Pozdrawiam

  • dominika19832

    dominika19832

    27 stycznia 2011, 23:43

    super!!!pozdrawiam!!!

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    27 stycznia 2011, 22:26

    Super ten plac zabaw !!!

  • skorpio77

    skorpio77

    27 stycznia 2011, 22:12

    Jesteś wielką motywacją dla wszystkich Vitalijek. Pozdrawiam!

  • kitka628

    kitka628

    27 stycznia 2011, 22:01

    Weszłam na twój profil przypadkiem i zaczęłam przeglądać tę niesamowitą przemianę... jestem w szoku! Nie poznałam cię, a przecież pamiętam cię z vitalii. Włosy odmieniły cię nie do poznania. Figura to po prostu rewelacja. Musiałam szukać twoich rysów twarzy w tamtej dziewczynie. Szok i gratulacje!!!

  • claudia2002

    claudia2002

    27 stycznia 2011, 21:36

    świetnie wyglądasz :) Laseczka jakich mało aż trudno uwierzyć ze to ta sama osoba co 4 lata temu na tych fotkach, Gratuluje sukcesu :)

  • joluniaa

    joluniaa

    27 stycznia 2011, 21:06

    jestes naprawde isnpiracja chyba dla wszystkich ktorzy cie tu poznali,,,,schudlas pieknie i jestes piekna dziewczyna,,,,,,zazdoscic nie ma co tylko wziasc sie za siebie i poiwedziec sobie juz dosyc takiego zycia,,,,,,chcialabym tak wygladac jak ty!!! to jest moim marzeniem zalozyc taka spodniczke przed kolanko,ja chyba snie ale jestem wariatka!!!!!wrocilam i mysle ze ten rok bedzie dla mnie owocny ,pozdrawiam cie mocno droga kolezanko!!!!sliczne kazde zdjecie!!!

  • staropolanka1983

    staropolanka1983

    27 stycznia 2011, 19:57

    wow, zbieram sie z podlogi..

  • zabcia82

    zabcia82

    27 stycznia 2011, 19:03

    a i zapomnialam napisac ze ja wlasnie robie prawko w uk co chce pani wiedziec?? musi pani wyrobic provisional driving licence ale to pani juz pewnie wie:) a potem to juz leci musi pani zdac teorie przed podejsciem do egzaminu praktycznego. Cos jeszcze??

  • zabcia82

    zabcia82

    27 stycznia 2011, 18:52

    niesamowite przeciez to doslownie polowa ciebie:) moje gratulacje jestem pelna podziwu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.