Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
HELLO


HEJKA WAM :) KURCZE BLADE OSTATNIO TO MAM KLOPOTY Z MOIM LAPTOPEM NIE MOZE ZATRYBIC SKURCZYBYK MA JUZ PRAWIE 3 LATA I ZACHCIALO MU SIE SZWANKOWAC ;/ NO JUZ DZISIAJ CHCIALAM GO ZRZUCIC Z 2 PIETRA I ZOBACZYC CO Z NIEGO ZOSTALO HEHEHE A JESZCZE GDYBY BYL CALY TO WZIASC SIEKIERE I GO POTRAKTOWAC TROSZKE OSTRZEJ :)
HEHEH NO ALE MOJ SIEDZI TERAZ TAM NAD NIM I SIE NIM OPIEKUJE ALE CO Z TEGO WYJDZIE TO NIEWIEM ;/
PEWNIE ZARAZ MU PUSZCZA NERWY I STWIERDZI ZE TRZEBA KUPIC NOWY I TAKI BEDZIE FINAL :)
ALE NIE MA CO NARZEKAC DOBRZE ZE UDOSTEPNIL MI SWOJEGO KOMPA HEHE DLATEGO ZARAZ DO WAS ZACZELAM PISAC :)
CO U MNIE WAGA NARAZIE STOI W MIEJSCU OSTATNIO JAK SIE WARZYLAM TO MAGICZNA MOJA WAGUSIA POKAZALA 58.5 ;) ALE JESZCZE NIE ZMIENIALAM W PASKU BO TERAZ WAGA POSZLA O POL KILO DO GORY A TO ZA SPRAWA ZBLIZAJACEGO SIE @ WIEC NIE ZMIENIAM NARAZIE JAK JUZ BEDZIE PO TO WTEDY WPISZE ILE MI POKAZE :)
A DIETA IDZIE SUPEROWO,,,,CWICZENIA ROWNIEZ 6 RAZY W TYGDONIU POLBRZUSZKI CIACHAM JUZ 1300 DZIENNIE JEDEN DZIEN ROBIE SOBIE PRZERWY :) DLA SIEBIE ;) WTEDY SOLARIUM I CZAS NA TV ;)
A TERAZ JESZCZE CHCE WYBRAC SIE NA PRAWO JAZDY NIEWIEM JAK JA TO POGODZE Z CZASEM ;/
MOZE KTORAS Z WAS JUZ W UK ROBILA PRAWKO I MOGLA BY MI NAPSIAC OD CZEGO MAM ZACZAC??? BO INSTRUKTORA DO JAZD JUZ MAM WYBADANA I DOBRA KOBIECINE ;) KTORA JEST SWIETNA I OSOBISCIE JEST ZONA SZEFA MOJE CHLOPAKA WIEC TROCHE BEDZIE LEPIEJ OCZYWISCIE ZA MNIE TEGO NIE ZDA MA SIE ROZUMIEC NO ALE JUZ JA ZNAM ONA MNIE WIEC BEDZIE MI LEPIEJ :)
 A TAK TO OD  3.LUTEGO ZACZYNA MI SIE URLOPIK ALE NIGDZIE NIE JEDZIEMY NO MOZE TYLKO DO KUMPELI DO MANCHESTERU NA ODWIEDZINY A TAK TO BEDE SIE SZYKOWAC NA TE PRAWKO,CHCIALAM JECHAC DO PL ALE ZIMNO TAM JAK DIABLI WIEC POCZEKAM NA LATO ;)
BEDZIE WIECEJ DNIA ;) SLONECZKO I TE SPRAWY :)
WKELEJAM FOTKI Z CROSBY POLACZYLAM PRZYJEMNE Z POZYTECZNYM :)
DODATKOWE CWICZENIA NA SWIEZYM POWIETRZU :)
I POROWNAWCZE ZDJECIE Z TAMTEGO MIEJSCA ;)


















NA KONIEC DUZY BUZIOL DLA WAS :* SPOKOJNEJ NOCY
  • udasie1983

    udasie1983

    27 stycznia 2011, 18:40

    super pomysł, takie ćwiczenia na świeżym powietrzu ;)

  • Aniolekkkkkk

    Aniolekkkkkk

    27 stycznia 2011, 18:27

    brawo,brawo,brawo.............ekstra , pozdrawiam

  • asiaczekk

    asiaczekk

    27 stycznia 2011, 17:59

    Podziwiam Cie, superrr!! Bardzo Gratuluje ;)

  • kimjestem

    kimjestem

    27 stycznia 2011, 17:23

    ja dwie totalnie różne osoby.. gratuluję sukcesu:))

  • MeGgY87

    MeGgY87

    27 stycznia 2011, 17:17

    Nie mogę wyjść z podziwu... ale zmiana.... jesteś boska...... Gratulacje

  • kamoszka

    kamoszka

    27 stycznia 2011, 14:45

    o kurde:O to tak można heh :O???? ;) nie no podziwiam Cię. Pięknie schudłaś :))

  • pannapee

    pannapee

    27 stycznia 2011, 14:37

    Powiem tyle: O JA CIĘ KRĘCĘ! :)))))

  • Olcia3007

    Olcia3007

    27 stycznia 2011, 14:22

    Ale długo czekałam na Twój wpis, ciekawa byłam co tam u Ciebie, i jak spadek wagi, ale widze ze rewelacyjnie wygladasz i chudzina z Ciebie :D

  • Bunia35

    Bunia35

    27 stycznia 2011, 13:27

    Twoje zdjęcia potrafią człowieka zmotywować, pozdrawiam.

  • bziabouszek

    bziabouszek

    27 stycznia 2011, 13:13

    Kurcze jaka różnica!!!!!!!!!!! Super wyglądasz. Poprostu rewelka!!!!!!!!!!! Gratuluje takiego postępu. Mam nadzieje, że też będę mogła się chwalić podobnymi efektami. Ja też chce tak wyglądać!!!!

  • 5kgw2ms

    5kgw2ms

    27 stycznia 2011, 12:55

    ale z ciebie zaj***** laska:P:P)))

  • olka1975

    olka1975

    27 stycznia 2011, 12:03

    motywacja wzrasta jak się widzi takie efekty-jeszcze raz gratuluję i pozdrawiam serdecznie :)))

  • cosmopolitan1983

    cosmopolitan1983

    27 stycznia 2011, 11:25

    Zajebiste miejsce ha! i latem na siłowni można oszczędzić....ale fajne:) Cudownie wyglądasz!!! Jesteś wielką inspiracją...co do prawka: moja siostra 3 razy przylatywała do Polski, żeby zdać oczywiście za każdym razem ją oblali się wkurzyła i w Anglli zrobiła oczywiście ZDANE ZA PIERWSZYM RAZEM!! nic się nie bój dałaś radę z takim bagażem walczyć co tam prawko...PIKUŚ DLA CIEBIE!!! POZDRAWIAM SERDECZNIE!!!

  • karmelcia222

    karmelcia222

    27 stycznia 2011, 11:22

    Patrząc na Ciebie nasuwa się tylko jedno zdanie chiec to móc i ze mozna wszystko!!!! Jestem pełna podziwu rewelacja po prostu dwie rózne kobiety! Superrrrrrrrrrrrr!! A zdjęcia świetne!

  • Nefretka

    Nefretka

    27 stycznia 2011, 11:02

    Super fotki i fajne miejsce :-)

  • konrado.barbara

    konrado.barbara

    27 stycznia 2011, 10:41

    super foteczki, i tak ciągle cię podziwiam za tę utratę wagi, ja ciągle walczę z 10 kg i jakoś mnie to dobija a ty się pozbyłaś ogromnego balastu, naprawdę podziwiam

  • Martyna30

    Martyna30

    27 stycznia 2011, 10:02

    jak patrzę to mi wstyd, że nie mogę ruszyć dalej ze zrzucaniem kilosów. Ech...pozdrawiam i proszę o kopa motywacyjnego.

  • 6Lady6In6Red

    6Lady6In6Red

    27 stycznia 2011, 09:51

    Twoje zdjęcia jak zwykle nastrajają optymistycznie, ale tak patrzę co to za sprzęty? siłownia na świeżym powietrzu?

  • 6Lady6In6Red

    6Lady6In6Red

    27 stycznia 2011, 09:51

    Twoje zdjęcia jak zwykle nastrajają optymistycznie, ale tak patrzę co to za sprzęty? siłownia na świeżym powietrzu?

  • listopad4

    listopad4

    27 stycznia 2011, 09:17

    Ślicznie wyglądasz:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.