Kolejny dzień dietki czas zacząć:)
Jestem już po zdrowym śniadanku: bułeczka żytnia z sałatą lodową, kawałkami łososia, pomidorkiem i papryką do popicia czerwona herbatka.
Na drugie śniadanko zrobię sobie sałatkę owocową - mały banan, mandarynka, kiwi i jabłuszko:)
Dzisiaj idę na dwie godziny na zajęcia fitness - I pilates, II - dance.
Lubię chodzić na fitness - zupełnie inaczej się mobilizuje do ćwiczeń w większej grupie osób
A wieczorkiem meczyk przed telewizorkiem - gra moja ukochana drużyna FC Barcelona i może się skuszę na jakieś delikatne niepasteryzowane .
Muszę się czymś pochwalić - zawsze w poście nie jem słodyczy i mięsa - czyli dzisiaj mija pierwszy tydzień bez słodyczy i mięsa!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
karmelek1600
20 lutego 2013, 09:14Powodzenia:)
SexyKitty
20 lutego 2013, 09:11Lubię takie II śniadanie jak Twoje :). Super że jest ruch :).